カテゴリー: Jウォールの記事一覧
-
よれよれのJウォール
さすがに寝不足でのジムは厳しい・・・・・。 ゆるゆると登っていたら、あら♪久しぶりのかっちゃんだ♪ 最近またコンスタントに登れている様子。 片方は靴が履けないので、靴下に破れないようにゴムを塗って片足クラ。 ・・・・しか […]
-
今日もJウォールへ
でも「仕事」だもん。 「仕事」で行ったんだもん。 自腹で入場料払ったけど「仕事」だもん! ・・・・というわけで、本日こそ定番Jウォール。 まずは仕事を済ませて・・・・・・・。 おぉ、なかなかいい写真が撮れたんじゃないの? […]
-
とりあえず登ろっと
定番じゃないけどJウォール。 ちょっとむしゃくしゃすることがあったけど、登ってる間は忘れてた。 今月は3級強化月間。 何本か登ったあとは、青までグレード落としてムーブを体に叩き込む。 足を切っちゃうのが癖なので、体幹を意 […]
-
Jなのにアウェイ???
久しぶりにボルダーしようと月J。 昔の月Jと言えば、一壁に一人いるかいないか。 そんな感じなら、久しぶりのよれよれボルダーでも恥ずかしくないもん♪ ・・・・と思って到着した月Jは黒山の人だかりっ!!!! ← 大げさ? 知 […]
-
億万長者
・・・・・になるはずだったんだけどな、今日。 おかしいなぁ。 しょうがないからJに行くも、体調絶不調。 眠いし、体は重いし、キレは無いし・・・・・・。 ルーフの宿題11D登れず。 真ん中壁の10台なんて、膝が痛くて登れず […]
-
復調♪復調♪
今日はお客様に猫ちゃん@Jウォール。 ルーター(笑)が、Mちゃん、はっしー、猫ちゃん、私で4人そろったので、回して回して9本出せてた。 ルーフ筋がまだ戻ってないようで11台(11C、11Dともに)はどちらも登れなかったけ […]
-
久しぶりの
3歩足ジムトレ。 右足の膝が痛くて、ボルダーはまだ危険なので、誰かリードする人がいなかったら今日はさぼりかなぁ・・・・と、雨の中出かけてみる。 あ、いたいた。 デイケアから延長の久さん、ゆいぱぱ、Mちゃんも。 これで安心 […]
-
すこしずつ復活・・
暖かくなってきたし、少しずつ復活しつつあるJウォール。 アップの後ルーフの11D青×白。 核心はルーフ越えたでっかい赤ホールドをどうやって取るか・・・・なんだろうけど、出だしがとっても苦手~(笑) 2便目でもそのでっかい […]
-
どんなダイエット運動よりも
効くね~、3本ノック。 久しぶりのJウォール。 忙しかったり、体調悪かったりで最近月に2回くらいしか来ていないJウォール。 今日は紐が貸切だったので、Mちゃんと二人で登り放題。 まぁ、持久力的に登り放題にならずに、落ち放 […]
-
あれ? 夜なのに介護施設なJウォール
平日の昼間のJは、流れている曲は70~80年代だし、デイケアと化しているらしいという噂は聞いたけど(笑)、なぜか今日は夜の部も要介護な面々がいっぱい。 私からして、靴を履こうにも足が痛くて「いててて、いててて・・・・」と […]