どんなダイエット運動よりも
効くね～、3本ノック。
久しぶりのJウォール。
忙しかったり、体調悪かったりで最近月に2回くらいしか来ていないJウォール。
今日は紐が貸切だったので、Mちゃんと二人で登り放題。
まぁ、持久力的に登り放題にならずに、落ち放題だったけど（笑）
新しいルーフの11D。
抜け口部分がちょっと厳しい。
次回頑張ってみましょう。
今日のJウォールは、今日はジム2回目だと言う女子グループで華やかに盛り上がっておりました。
ルーフに取りつくだけでカッコいい♪・・・・と言ってくれるので、モテたい男子は今日来ればいいのに・・・・などと思っておりました。
ルートに男子がいないので、もんじろうとぴとんがモテモテ（笑）
可愛がってくれてありがとー。
Mちゃんにいたぶられる・・・・・あ、間違えた。
可愛がられるもんじ。