カテゴリー: Jウォールの記事一覧
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なぜ鎖骨??
定番火曜日のJウォール。 みくろまそご一行も出勤してた。 手首と指はテーピングでがっちり固めてのクライミング。 受傷箇所は前と同じなので、痛いけど思いのほか気にならない。 人間、慣れってすごいな(笑)・・・・。 昨日病院 […]
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あぁ・・・胸があって登れなかった。
今日は定番じゃないJウォール。 水曜日なので、結構な混み具合。 最近はルーフの持久力トレーニングなんだけど、ルーフは順番待ち状態。 順番待ちをしていては意味がないので、空いている真ん中壁。 基本に立ち返り月間のため、11 […]
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勝ったぜっ、かとっぺにー♪・・・・それとも負けたの??
定番Jウォール。 基本の基本に立ち返り、課題を上から一つ一つ落としていくことに・・・・。 ・・・しかし、たった3本で挫折。 今日は赤×黄色が途中敗退。 次回はそこからいくぞー。 どう鍛えたらいいかわかんないけど、全部登れ […]
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体幹が・・・・
弱いな・・・・。 ルーフ部分での、クロスでかぶせていくようなムーブになると、とたんに体が上に上がらなくなる。 お腹でしっかり固める感じのムーブができないなぁ・・・・・。 やっぱり、あのぷにぷにの下には筋肉は隠されていない […]
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お土産は一個だけかぁ・・・・
今日は水曜日Jウォール。 さすがにお休みの前だけあって空いてるぅ。 私が出る前にじょんさんが帰ってきたので、わんこはお散歩だけして家に置いていく。 これで、わんこを気にせず登れるわぁ♪・・・・と思ったものの、なんとなく物 […]
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モチベーションはあがらずとも・・・・
定番のJウォール。 今日は一人なのでボルダーボルダー♪ ・・・・ボルダー・・・・・ ・・・・ボル・・・・・ ボルダーって登れない時は、本当に凹むな(笑) でも、とてつもなく登れないわけでもないから、なんとなくモチベーショ […]
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let’s アル中 クライミーング♪
本日疲れた体にむち打って、定番のJウォール。 あまりの暑さに丸っこいホールドでぶら下がるのが、滑ってふっ飛んじゃいそうで怖い・・・。 久しぶりなので簡単なルートで体慣らし。 お? 新しいルートが出来ている♪ MMの11C […]
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あと1手~っ
↑ あちー。 ・・・てな感じでぐでーーー、と寝てるぴとん。 もんじは相変わらず、みんなに撫でてもらいまくって幸せな2時間。 本日定番じゃない水曜Jウォール。 前回はボルダーのあまりのへたれ具合にびっくりしたけど、今日はな […]
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えぇぇぇ~
本日定番Jウォール。 久しぶりのボルダートレ。 ・・・・予想をはるかに越える下手さにびっくりしながらも、とりあえず出せ出せ出せ~。 最初は6級も登れず、愕然としたけど、少しずつ感覚を思い出して来たので、楽しそうな105度 […]
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無謀だったか・・・・??
今日は定番で、なぜか空き空きのJウォール。 持久力トレーニングには時間が少し短かったので、ちょっとグレードを上げてみた。 アップで数本登った後、真ん中11Dピンク&グレー。 ・・・・最後の右手アンダーが絶望的なので、1便 […]