昨年人生初の10キロマラソンに出ようと思ってからの、ジョギングトレーニング。 素人なりにいろいろ考えたし、60分を切ろうと思っていたので、照準をそこにあわせて走るトレーニングができた。 マシンを時速10キロに設定して1時 […]

ルートを・・・・じゃなくてね（笑） 本日日帰り鳳来。 朝出はさすがに駐車場は小滝。 昨日リサイクルショップでキックボードが見つからなかったので、徒歩。 歩くのが遅いので、私は先に歩かせてもらったはずなのに、岩場に着く前に […]

今日は文字通りのお休み。 のんびりと起きて、今日の行先を検討。 遠いところに行くには、遅い時間なので、わんこのお散歩と、ドライブ気分と、今まで何回か行ったにも関わらず押してなかったスタンプをゲットするために、箱根峠を越え […]

朝起きると、まだ指が痛かったので、ジムはやめて4キロジョグした。 ちょっと身体が重いような気がした。 昨年走りこんでいたスピードになかなか近づかない。 富士スーパーでほうれん草とバナナを買って、グリーンスムージーにして飲 […]

こどものころは嫌いだったモンブラン♪ 最近なぜか、モンブランがマイブーム。 ・・・・味覚が変わったのかな？ そういえば最近、里芋も好きになってきたし・・・・・。 ぶつぶつぶつ・・・・。 あ、野庭ストラスブールのモンブラン […]

昨日は定番Ｊウォール。 今日はサッカーの試合の日だからガラガラのはず～♪ ・・・確かに行った時はガラガラだったけど、最後は結構賑やかだったなー。 嬉しいことに赤がたくさんできていたので、ホクホクと触ってみる。 みんながや […]

父親は現在要介護3。 歩行器を使ってもだんだん歩くのが怪しい状態。 週3回のデイサービスに出かけるときは、車椅子で玄関まで行って、施設の車に乗り換える。 このくらいの状態の人が多く乗り込むこの車には、乗り込むときの手すり […]

6月1日から9日まで、三渓園で蛍の夕べが開催されると言うので、仕事の後、父親を連れてお出かけ。 我が家の近くには、自然に蛍を見られる場所がたくさんあるので、三渓園の蛍～、と、ちょっとなめていた。 車いすの父親を連れて行く […]

金曜日の夜。 ヤスの家まで車で行って、鳳来エクスプレスに乗せてもらう約束だった夜9時。 出発しようと黒レガオの駐車場まで行くと・・・・・・。 黒れがお、キーレスエントリーに反応せず。 あれ？？？ 鍵の電池が切れちゃったか […]

今回はヤスの白ぴとん号に乗せてもらって鳳来。 メンバーはヤス、はまごろー、Ｋ姫、私。 久しぶりの牧の原。 相変わらず仮眠所が苦手。 車の持ち主を追い出し（笑）、車泊させてもらったけど、いつもなら瞬殺で入眠なのに、なんか遠 […]