タグ: 変形性膝関節症の記事一覧
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顔が腫れるのっ???、骨切り手術ネットサーフィン(T_T)
いやぁ、だって、顔がパンパンに腫れた・・・・とか 息ができないくらいに苦しい・・・・・とか 「骨切り」で検索すると美容整形のページがたくさん出てきてびっくりした(;^_^A 膝の手術は顔腫れねーよね。 膝に関しては高位脛 […]
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今日は落石三昧の琵琶窪沢(;^_^A
天気予報見ててももやもやするだけなので、行くと決めてもう天気予報は見ないっ。 膝が微妙なので、あまりアプローチの遠くないところと希望を出して、HMちゃんが行ったことないという荻久保沢・・・じゃなかった(笑)琵琶窪沢に決定 […]
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今日は湘南鎌倉総合病院でセカンドオピニオン
ここ数ヶ月、急に痛みの増した膝。 明け方になると痛みで目を覚ますし、午前中は基本何をしていても痛くてほぼ唸ってる(;^_^A 膝が曲げられないと言うか、膝がほとんど上げられないので、ほんの少しの高さの段差でも辛い。 先週 […]
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プレッシャーで腕パンパンなJウォール
水曜日定番のJウォール。 うーみゅ、今日も新しい11ができている(;^_^A もう登っても登っても間に合わないよーーーー( ノД`) どんどん片づけていけばいいんだよ、どんどん・・・・・ どんどん・・・・・ ど・・・・・ […]
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あれ?私が一番痛そうだけど・・・・??@人工膝関節センターのお勉強に参加
今日はバイトの後、鎌倉で行われた「変形性膝関節症に対する保存的加療と手術的加療」の講座に参加。 講師は人工膝関節センター医長 末永 亮先生。 45分ほどの説明と質疑応答。 骨切りなど、ほぉぉ、これはちょっと調べてみよう、 […]
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3ページ目でカウンターパンチっ!!(笑)
いつか診てもらおうと思っている湘南鎌倉病院の人工膝関節センターの先生が執筆された本を取り寄せてみた。 こちらの先生も手術はできればしない、どうしてもの場合でも最後の最後、できることを全部やってから、が基本。 すでにいろん […]
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変形性膝関節症、保存療法進行中
もともと爆弾を抱えてる膝。 2017年の1月から本格的に痛みに取り組まないとダメな感じになり、いろいろ迷走の後、本日行った病院の先生に出会いストレッチと筋トレの保存療法で2年半。 ストレッチで激痛は取れたし、この2年半は […]
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あれ?今日はディズニーランドじゃないんだっけ??@鳳来ガンコ
だってメンバーが、AKKOちゃん、TOMOちん、HIROMIちゃん・・・・・だから、このままディズニーに行くのかと・・・・・(笑) さて、今日はJウォーラーの「今の」FSさん、KM君と上記のメンバーの車に乱入させてもらっ […]
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惨敗の週末1日目 今日は病み上がりとポンコツで御前岩
先週登れなかったハルドラ。 核心が取れたらいけるかと思ったのに・・・・・・・。 アプローチには今年初めて見たスズラン♪ スズラン大好きな花なのだ。 あ、登りね。 アップの後の1便目。 病み上がりAK2さんが1便出した後、 […]
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RISEマンスリージャミング課題にトライしてみました・・・・ってことでね・・・・YouTube風に
せっかくマンスリーにジャミングの課題ができて、これだけは登らねば・・・・・・と取り付いてみたらさ・・・・・ ジャミング部分は難しくねーのに、割れ目無くなると途端にへっぽこ( ノД`)シクシク… もう一足足ジャム入れられれ […]