先週はバイトから帰った途端に具合悪くなり、とてもJに行ける感じじゃなかったけど、今週は思いのほか元気。 なので、こへのお散歩がてらJウォールに。 後で痛くなるから登らないぞ～登らないぞ～登らないぞ～・・・・・・ちょっとだ […]

今日は状態最悪だったなぁ。 昨日施術受けてきたから、好転反応のような、筋肉痛のような、痛いのとぎしぎしなのと重い疲労感みたいなのと・・・・・。 バイトの掃除のマットを歩くのが実はしんどい。 右足上がらないのに、左足沈むん […]

ここ数日意外と調子のよかったお膝ちゃんだったのに・・・・・・ 特別に何も違うことをしてないのに、今日の朝の痛みはひどかった。 今日は痛さで夜中の2時ごろからもう寝られないし、朝のガタピシ感もぴか一。 まずお布団から立ち上 […]

左トラバースは右足で蹴らないといけないし・・・・・・ 右トラバースは右に乗らないといけないし・・・・・・・ なので11Bなんだけど、1撃できん(;・∀・) 右足に負担のかからないムーブを作って2便出しただけ。 宿題となっ […]

10年ほど前に筋部分断裂で松葉杖になった時も、家にいるよりJウォールでぶら下がってる方が足が楽だった(;・∀・) 空中で揺れるだけで痛い時期さえ超えれば、逆に空中にいる方が足に体重が掛からないようにできたから。 痛いムー […]

いやぁ、手ごわかった・・・・と言おうとして、クリップの位置変えたらそんなに手ごわくなかったんじゃ？？？？？と思ったり(笑) うぎゃー、届かねぇ～っ( ﾉД`)と思ってた鬼門のホールドも一足上げただけだったし。 この足上げ […]

まずは暑いし(笑) ルートの途中から真夏の屋根裏な感じ。 ・・・でも、・・・・でも、・・・・でも、最近ちゃんとJに通って汗かいてるから、だんだん体重落ちてきてるの♪ ダイエットにはライザップより真夏のJウォールですってよ […]

水曜日定番のJウォール。 うーみゅ、今日も新しい11ができている(;^_^A もう登っても登っても間に合わないよーーーー( ﾉД`) どんどん片づけていけばいいんだよ、どんどん・・・・・ どんどん・・・・・ ど・・・・・ […]

昨日も行ったのに、今日もJウォール。 今日はRISEのお客さんをお一人同伴営業(笑) 紐はまったく初めてでしたが、トップロープなれどあっさりと10Dまで完登。 11Aでやっと（？？(笑)）テンションが入りました。 でも全 […]

今日はイレギュラーなJウォール。 なぜか苦手意識のあるルーフ黄色★。 前に2便出したけど、登れなかったんだよなぁ。 あぁ、苦手だ・・・・これ・・・・・とは言ってもこれが最後の11。 登らなきゃ、と今日フレッシュなうちに手 […]