↑　藤沢の二子名物、わんこのダウン巻きが美味しい季節・・・。 あ、いるよ。黒いのも。茶色の横に。 肩はだんだん稼動域が広がってきてると思ったんだけど、今日は本当に痛いし、重いし、力はいらないし、調子悪かったなぁ・・・・・ […]

＠Jウォール。 ・・・なぜか、今日は空いているJ。 ぴとんがCHIHARUちゃんを探して大変でした。 ルーフはほぼ貸切なので、肩が痛くてやめていたルーフのトレーニングを再開。 D作兄ちゃん作、赤三角11D／12A。 最初 […]

今日はもんじろうのお誕生日。 ・・・ということは、1回目の7回目の記念日（←・・・なんじゃ？そりゃ） じょんさんは出張でいないので（まぁ、いても同じだとは思うが）、いつもの通りJへ。 今日もCHIHARUちゃんのお手製ケ […]

クライマーの皆様へ 来る12月7日（日曜日）17：00から Jウォールで忘年会が開催されます。 ご無沙汰の人も、みんな来てね～♪・・・と幹事さん。 Jに行ったら、CHIHARUちゃんお手製のポスターが貼ってあります。 も […]

痛めたらしいんだよね・・・・。 多分、マルチで必死に登ったからだと思う。 火曜日は、体中の筋肉痛でわからず、昨日今日で痛い部位がはっきりしてきた。 左肩の内部。 40肩みたいな感じで、腕が上に上げられない。 でもいろいろ […]

・・・と言いながら、消防士のコスプレしたぴとんとJに走りこむ予定だったのに、早くもCHIHARUちゃんがいるのをかぎつけたぴとんは、コスプレの帽子もかなぐり捨てて、CHIHARUちゃんの元へ・・・・。 ・・・・コスプレ作 […]

→CHIHARUちゃんお手製、「金ちゃんカリスマおめでとうケーキ♪」 ご相伴に与り、私ももぐもぐ。 う・ま～い 今日はめずらしくかっちゃんが来ていて、なんだか賑やかで楽しいJでした。 本日はルート。 真ん中壁青T・足ジブ […]

↑　ほーらね♪ CHIHARUちゃんがぴとんに愛を込めて作ってくれたハート型クッキー♪ いつもありがと～。 本日Jウォール。 ボルダートレ。 まずはKMさん課題4級。 終了点を取りに行く時に、一つ前のホールドに裏拳をかま […]

今日はジムトレ。 久しぶりのルート。 真ん中壁本命のSSルート11C。 ホールドはガバばっかり。ジブスは使っちゃいけないので、体幹力が試される。 最後の要バランス＆パワー部分で吸い取られて落ちる。 あともう少しなんだけど […]

・・・長い題名だな。 本日ボルダートレ＠Jウォール。 おーじに課題を作ってもらった真ん中壁。 ガストンカチ課題2～3級だったのを、きつすぎて今日中に登れそうにないので、スタンス1個とホールド1個を変えて、3～4級にしてト […]