タグ: 変形性膝関節症の記事一覧
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祝!!術後3か月 変形性膝関節症の骨切り手術
人工関節なのか?ほかの手段はないのかと紆余曲折を経て やっと手術にこぎつけた9月。 昔から膝には爆弾抱えてるのはわかってたけど、たぶん6月ごろを起点に骨壊死を起こしてからの痛みは本当に本当にひどかった( ノД`) 外科的 […]
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久しぶりの脂汗リハビリ(;・∀・)
先日の外岩で足首に痛みが出て、火曜日あたりからふくらはぎの腫れが出て・・・・・・ 膝の痛みがだんだん気にならなくなっているというのに、なぜか周辺のガタが来ている。 今日はリハビリの日。 いろいろ診てもらってマッサージ。 […]
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骨、折れてんじゃねーか???というくらい痛いっ
いや、実際折れてんだけどさ(笑) でも痛いのはそこじゃないんだよね~・・・・・な、今日の登り。 メンバーは信さんファミリー、おめけ、IMIさん、みっちゃん、そして生きて元気で再会できてほんとによかったAKKOちゃん(紹介 […]
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完全日常サイクルに戻っても、アルファベットが・・・・・(;・∀・)
実は術前から膝が痛くて乗り降りが恐怖なのでバスを敬遠し、車でバイトに通ってた。 今日はなんとか行けそうな気がして、数か月ぶりのバス出勤♪ そして重いものを持って歩くのがきついので食材の買い出しも車で行っていたけど、今日は […]
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今回は古墳だ 赤城山オートキャンプ その2
朝でし。 昨日は一晩中雨が降りやまず。 そして、今回はツールームテントじゃなくて、シングルウォールのテントだったので、結露がひどくてしかも雨の当たる衝撃で結露が室内に降り注ぎ、ずっとテント内も霧雨状態(笑) テント内はし […]
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久しぶりに吠えたぜ(笑) 真ん中壁も11Aが登れた♪
定番Jウォール。 転んだ膝が痛かったら大人しくしてようと思ったけど、とりあえずアップの1本登ってみて、登るのにはあまり違いが無いと確認。 今日は膝が痛いよりもジム内が寒くて腕パンプがひどい。 寒いだろうとセーター着せてあ […]
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骨切り手術・術後2か月と9日。すっころんで2週間分後退
こういう時にブログ書いてあると便利だなぁ。 つらつら読み返すと、その時にどんな状態だったか思い出せる・・・・・。 少しずつは前向きに進んできたリハビリが、昨日の転倒でちょうど2週間前の杖を持たずに出かけてみる・・・・状態 […]
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今日は文字通り天国から地獄・・・・・・・
今日は骨切り手術後の月に一回の検診へ。 やっと2か月と一週間が経ちました。 十分に満足はしてないけど、もちろんじりじりとよくなってるし、ケアも筋トレもマッサージもそれなりに頑張ってる。 今日のレントゲンでも骨のくっつき具 […]
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やばい・・・昨日頑張りすぎたか???(;・∀・)
今日はお外でクライミングでし。 父ちゃんがお仕事なので、僕も連れてこられたでし。 暖かくてよかったでし~♪ ゆずお姉ちゃん、お久しぶりでし♪ あれ?それは僕のおもちゃでし・・・・・返してくださいでしぃ・・・・( ノД`) […]
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地味にリハビリ継続中
その1 バイト先RISEの裏口の階段が下りられなかったのを昨日から下りてみる。 時間かかるけど、下りられた♪ その2 女子おトイレ掃除のときに床を雑巾がけするのに、膝がつけなかったのがつけるようになってきた。 ↑ 地味す […]