タグ: 変形性膝関節症の記事一覧
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祝 3度目の外岩デビュー♪
みっちゃん1度目の外岩デビューはいきなりの濡れ濡れクラック。 みっちゃん2度目の外岩デビューは土砂降り回収。 そして本日みっちゃん3度目の正直!な外岩デビューで、いろんな課題でOSやMOS~♪ 紅葉の始まりの色とりどりの […]
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エルキャプセッション♪本日70メートル登攀(笑)
いいお天気なので、リハビリ&こへ散歩で大庭城址公園。 こんな日中のお散歩の時は周りにはおじさま&おばさま以上の年代層が多い。 松葉杖や杖つきながらよちよち歩いていると、よく「どうしたの???怪我???」などと話しかけられ […]
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いやーーー、松葉杖返してよ―――(;^_^A(笑) 骨切り手術退院後初診察
本日退院後初の診察。 自分のテリトリー(里山公園とか)は歩いてるけど、電車で街中出るのは術後初。 ドキドキする(;^_^A 行きはまだ松葉杖だから、電車や駅でも周りの方々優しいし、歩いてるときもすぐ近くを通らないように気 […]
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最長記録に挑戦! @茅ヶ崎里山公園
今日は朝一番で地域の共同清掃。 今年はマンションの班長さんなので、準備もね(;^_^A 1時間以上あまり動かず立ってたので、終わったころには膝の調子MAXに悪い( ノД`) 膝に電気毛布巻いて1時間仮眠。 超絶温まって動 […]
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高位骨切り術・・・からの回復の兆しは・・・・・・・・・(注:傷口画像あり)
整骨院のリーサルウェポン先生に施術中に悪態をつかなくなってきたことで知る(笑) 前回までは結構痛くて、施術中、唸ったり、吠えたり、噛んだり・・・・・犬かっ!!・・・・じゃなくて、先生に悪態ついてたけど、そういえば今回もち […]
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今日はライズで復活の狼煙を・・・・・・
と言ってもライズは登りじゃないよ(笑) 予定としては11月から復帰予定のライズ。 受付業務は問題ないけど、オープン業務=朝のお掃除に復活する狼煙を上げるためにはトレーニングが必要。 朝一でライズに行って、朝の掃除に参加。 […]
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柳葉敏郎に似てるって言われたでし。
クライマーのお友達に言われたんでしよ、眉間のしわが似てるんだそうでしよ。 似てるでしか???? うん、似てるかも(笑) 朝一でしみずばし治療院でリハビリ。 その後、こへのお散歩@境川親水公園。 ちょうどJウォールに行く途 […]
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車泊旅行断念・・・・台風めっ!
出典:YAHOO天気 やっと少し外にいることも慣れてきたので、この連休はキャンプは無理でも車泊プチ旅行ならいけるかなぁ・・・・と楽しみにしてたのにっ!!! まぁ、史上最強台風とやらが来るそうで、自然には勝てないからな。 […]
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祝っ♪なのか?(笑) 骨切り手術後1か月~
9月10日の手術からやっとやっと1か月。 手術から入院、退院までも長かったし、退院してからも長かったし、そもそも内容てんこ盛りだし、苦しかったり、喜んだり、喜怒哀楽乱高下だし・・・・・・・。 こんなに長く感じた1か月はこ […]
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今日はダブルDEリハビリ
家の中でなるべく松葉杖を突かずに移動する練習開始。 他のとこは元気なので、早くバイトを再開したいところだけど、なにせRISEのオープン業務は足場が悪いからね(笑) あのマットの上やら、段差の上やら走りながら掃除しないと間 […]