昨日の夜のアイシングが短かったのか、 久しぶりに全開で登ったからなのか、朝になっても指がうずく感じがしたので、 出勤前の朝のＮＨＫの連ドラを見ながらアイシング。 ソファーに座って、お膝の上に洗面器置いて、氷入れて、手を入 […]

今週は月曜日までお休みだったので、なんだか何曜日にジムに行けば良いのかわからなくなってしまいました。 混んでる水曜日なのにＪ詣出・・・・。 出席者はなまけと私とわんころ二匹・・・・と思ったら後からアニマルさんとＹＫＲさん […]

先日のブログで「ほんとうはあなたが宇宙人？」説を、自らのものとしたＺＣＣ幻の会長、金ちゃん。 その金ちゃんと私がＺＣＣに入る前につるんでいたチーム山猫で、スノーモービル体験をしに行ったときのこと・・・・・。 山猫のメンバ […]

↑　わーい、一ヶ月早いお誕生日プレゼントをサンタさんが買ってくれました。 しかし・・・・ＭＯＶＡってほんとにもうないんだね。 ○金さんのアンテナが立たない・・・と言ってからかえなくなってしまいました。 私もＦＯＭＡ族の一 […]

今日はストイックに山トレーニングをするつもりだったのに、あまりの爆睡で起きたのは9時。 こんな時間まで寝ていたのはいつ以来だろう♪ なんだかちょっと幸せな気分。 ここから山も無理そうなので、涼しく伊豆の滝めぐり・・・・と […]

いとーぱぱがゲットできたので、一年ぶりの甲府幕岩にやってきました。 まだ蜂も本格的でなく、アプローチのダートも砂利を入れていただいていたようで、安心して走ることができました。 渋滞を心配し、いとーぱぱのところを5時発。8 […]

朝のお努め、アクセス解析。 アクセス解析見ながらいろんな想像を膨らますのが楽しい、根暗な趣味のまっきーです。 暖かくなってきてから、みずがき小ヤスリ岩のマルチルート、「蒼天攀路」の検索で来てくださっている方々がとっても多 […]

今日の朝、会社に行く途中のマンション建設現場から、クレーンを積んだ、とんでもなく大きなトラックが出てきた。 出口がちょっと複雑に曲がっているので、芸術的な切り返しで出て行った。 か、か、かっこいい。 そのトラックを見てい […]

一日登るだけで、涙が出てくるくらいに痛くなってた膝が、今回二日間連続で働けに登ったのに、ひどくなってない。 そういえば、前回調和の幻想に行った時も、すぐ後は痛んだけど、大きな痛みが引くのが早かったんだっけ？ 何が効いてる […]

なんだか知らんが疲れている。 昨日の夜は、走りに走ってつるつるのポル子のタイヤをローテーションさせようと（買い換えない、お金ないから♪）一つ目を外そうとして・・・・・。 「ん？ローテーションさせるということはもう一本外す […]