前々から膝には爆弾を抱えていたけど、その膝の痛みが数か月前からじわじわと出てき初め、 年始頃から眠れないくらいにまでひどくなってきた。 急ぎ家に帰らないといけない日々が続いていたので、だましだまし来たけど、今日は午前中時 […]

もんじのことでちょっとクライミングをお休みするかな～、と思ったあたりから、 身体が「え？？？休んでいーーーの？？？」と気が付いたか(笑)、前々から微妙に痛かった膝がガクッと来た。 歩いても痛い、座っても痛い、一番ひどいと […]

先日キッドで試してみた定番ムーブの乗り込み。 ヒールと同じくらい膝に悪かった・・・・・・。 痛いなぁ・・・と思ってたけど、昨日のボルダーの飛び降り数回でひどくなったよーーーん。 立ち上がるのも、いたたたた。 座るのも、い […]