左トラバースは右足で蹴らないといけないし・・・・・・ 右トラバースは右に乗らないといけないし・・・・・・・ なので11Bなんだけど、1撃できん(;・∀・) 右足に負担のかからないムーブを作って2便出しただけ。 宿題となっ […]

10年ほど前に筋部分断裂で松葉杖になった時も、家にいるよりJウォールでぶら下がってる方が足が楽だった(;・∀・) 空中で揺れるだけで痛い時期さえ超えれば、逆に空中にいる方が足に体重が掛からないようにできたから。 痛いムー […]

本日新しい病院へ。 前の戸塚の病院では「以前の痛みと全然違って耐えがたい」という説明も聞いてもらえず、同じリハビリを繰り返させようとするのみだったので、 セカンドオピニオンで動き出した変形性膝関節症セカンドシーズン　←　 […]

痛みがひどいなぁ。 ボルダーは封印してるし、ストレッチやらは毎日同じメニューなんだけど、調子が乱高下して日々違うので、気持ちが萎える(;^_^A 今日は痛みがひどく疲れが出るので、バイトの後家に帰ってまずは布団にダウン。 […]

週末の小川山キャンプ。 相変わらず平らな場所の無い小川山の駐車場で、ちょっと車を停めなおそうと乗り込んだ時の事。 車が傾いているので、乗り込んでいる最中にドアがバターーンと閉まってきた。 ちなみに今痛いのは右足。 運転席 […]

まずは暑いし(笑) ルートの途中から真夏の屋根裏な感じ。 ・・・でも、・・・・でも、・・・・でも、最近ちゃんとJに通って汗かいてるから、だんだん体重落ちてきてるの♪ ダイエットにはライザップより真夏のJウォールですってよ […]

いやぁ、だって、顔がパンパンに腫れた・・・・とか 息ができないくらいに苦しい・・・・・とか 「骨切り」で検索すると美容整形のページがたくさん出てきてびっくりした(;^_^A 膝の手術は顔腫れねーよね。 膝に関しては高位脛 […]

天気予報見ててももやもやするだけなので、行くと決めてもう天気予報は見ないっ。 膝が微妙なので、あまりアプローチの遠くないところと希望を出して、HMちゃんが行ったことないという荻久保沢・・・じゃなかった(笑)琵琶窪沢に決定 […]

ここ数ヶ月、急に痛みの増した膝。 明け方になると痛みで目を覚ますし、午前中は基本何をしていても痛くてほぼ唸ってる(;^_^A 膝が曲げられないと言うか、膝がほとんど上げられないので、ほんの少しの高さの段差でも辛い。 先週 […]

水曜日定番のJウォール。 うーみゅ、今日も新しい11ができている(;^_^A もう登っても登っても間に合わないよーーーー( ﾉД`) どんどん片づけていけばいいんだよ、どんどん・・・・・ どんどん・・・・・ ど・・・・・ […]