松山の叔母からお野菜が届いた♪ なんか今年は届く回数が多いような？？？ 栗でしょ♪ 柿でしょ♪ みかんでしょ♪ 梨でしょ♪ ・・・・まこもだけでしょ・・・・・・・♪ まずは灰汁抜きかぁ。 叔母ちゃん、すぐ食べられるものが […]

昨日のランチは会社のスタッフと港南台の和食料理店和彩寮　しものさんで♪ いつもランチは盛況で、なかなか予約も取れないお店。 特にこの季節の松茸昼懐石は絶品。 入口。 ホンの1メートルくらいの玉砂利の入口には陶器が並び、暖 […]

母親のお友達から毎年届く根室のサンマ♪ いつも我が家と、我が家のマンションのわんこ友達の家とで、おすそ分けをありがたくいただく。 ・・・・が、あれ？ わんこ友達がお留守。 ううううん、サンマ6匹かぁ。 もちろん塩焼き♪ […]

朝一番で、両親と私の血液検査を一気に終わらせ、ダッシュで会社。 そして夕方は地元の駅までお迎えに来てもらい、一路海へ。 夕暮れは見られなかったけど、夏の終わりを感じさせる人のいない海は好き。 今日のおデートは七里ヶ浜の海 […]

最近飲み続けているグリーンスムージー。 果物が入るので飲みやすいどころか、どちらかと言うと美味しいのでちゃんと続いている。 炭水化物抜きは平日50％解禁、週末は100％解禁で体重が増えないので、スムージーもちゃんと効果が […]

インタビューさせていただいて、協力していただいて、なおかつ「鰻」ご馳走してもらっちゃいました♪ やはり、私の口元にあるほくろは「一生食べ物には困りません」という、ほくろ占いは当たってるね。 ありがとーございました♪ 港南 […]

実は昔、桃が触れなかった。 あのふさふさの毛がダメで・・・・・。 しかも遺伝（笑） 松山のじいちゃんは自分でも桃作ってたくせに、皮むけなかったっていうし、うちの父ちゃんも苦手。 私も若いころは、大好きなのに自分では触れな […]

ま、おんなじ人間が登ってるか、焼いて食べてるかの違いだから。 本日は平日終わりきらなかった仕事を半日。 取材した武相国境の碑の写真を、じょんさんに手伝ってもらいつつ撮影し、そのまま事務所へ。 仕事を終えたらすでに夜ご飯だ […]

最近飲み始めたグリーンスムージー。 酵素の多い緑の野菜と、果物のドリンク♪ 飲み始めたばかりだし、まだ果物の量が多いので果糖もたくさん入ってるから、ダイエットになるかはまだわからないけど、入っているもの考えたら健康になる […]

頚椎を損傷しているはずの（嘘です）悪鬼から、季節の飲み会の招集があったので、都会へお出かけ。 今日のメンバーは、私と花子ちゃん、あき子ちゃん、たまこちゃん。 もとこちゃんも誘ったけど、残念ながら間に合わずー。 女子ばっか […]