1時間ノンストップで走ってみたーーー♪ ・・・マシンだけど・・・・・・。 とりあえず1時間走れるのかな・・・・・と、2回ほど試した時は、途中でへたれて歩きが入っちゃってたけど、今日は走りきってみようと決心。 何度スピード […]

昨日登りに行けなかったので、本日はふりふらさん＆O田さんのペアに混ぜてもらって円形劇場♪ しかし、再び悪夢が・・・・・・・。 箱根峠では白いものが舞ってるし、三島は普通に雨降り。 一足先に着いた駐車場は、本降りでした。 […]

今日は湯河原→その後Jウォール仲間のN谷さんの結婚式2次会♪ ・・・・だったんだけど、今週も悪夢再びの雨。 せっかく雨なので惰眠をむさぼり、家の掃除をし、ちょっとした雨の合間を使ってわんこの散歩＆近くの荒井市場にお買いも […]

昨日散々笑い飛ばしてやった、面白いおじさんの面白いストレッチ。 今日のラクネスで、まったく同じストレッチを推奨された。 ・・・・しょうがない。 こんどジムでおじさんと一緒にするか・・・・・

定番じゃないけどJウォール。 最近ボルダーに凝っているのでボルダー♪ボルダー♪ ・・・と思ったら、私が行った時間はなぜかボルダーはガラガラ。 ルートエリアにみんないたうえに、おーじまで紐つけてるっ！！！！ 「おーじ、紐な […]

仕事で記事を書く。 記事を書くのは私と編集長しかいないので、苦手な分野だの、得意な分野だのとは言っていられない。 それでも、やっぱり得意不得意があるのは事実。 政治色がからむ記事なんかは、3日間うんうんうなってもまったく […]

横浜市の昭和。 実はこんなの好きなんだよねぇ・・・・・。 歴史の勉強は好きじゃないけど、地名の由来とか、いつも走ってる川沿いをその昔親鸞が歩いたことがあるとか聞くとわくわくする。 しかし、高いなぁ、この本。

今日も夜マシンで走ってみる。 今日の成績は1時間で8.3キロ♪ 前回が7.6だったので、700メートルの伸びっ♪　←　まぁ、これでも十分に遅いとは思うが（笑） そして、珍しく今日はじょんさんも同じ時間に走りに来て並走。 […]

今週は女子クラ＠城山。 メンバーは私、ねこちゃん、NOBちん、あきこちゃん。 伊豆のへそで合流し、誰もいない城山へ。 あきこちゃんが壁を見に行ってくれたけど、どこもびしょびしょ。 待つのも風はあるし、寒いしなので、とりあ […]

ぐーたら過ごしていたら、Xデイまで役1か月。 まずいっ！！！ 私ったら、10キロ走ったこともないし、1時間走ったことも無いっ　←　今更っ？？？？？？ 今日はクライミングじゃなかったので、夜少し時間もあることだ、試しに走っ […]