楽しい♪ 昨日買ってもらった本番用のシューズ慣らしジョギング。 久しぶりの外ラン。 明日は登りなので、軽く。 たぶん3キロくらい？ 外でもキロ数計りたいんだけど、どうしたらいいんだろう？？？ さて、初めて走る用の靴で外を […]

結局行こうと思っていた城跡に行くこともなく迎えた日曜日の朝。 日頃の寝不足を補うのにはいい二日間でした。 朝ともお昼ともわからぬご飯の後は、みんなで車に乗ってまずは駒沢公園。 満開の・・・というか終わりかけの梅を愛で、ジ […]

あぁ、クライミングに行かないと決まっていた日の雨は素敵だ・・・・・・。 心おだやかに寝溜めができる～。 わんこ散歩＆城跡めぐりの旅に夕方から出かけたかったけど、雨の上がりは遅いしで結局、なぜか引き出しの大掃除が始まって、 […]

わんことともに実家へ行き、わんこをしばらく預かってもらって走りに行った時の出来事。 最近は実家にも慣れ、母ちゃんからおやつをもらったら、もう自分の家のようにリラックスして、思い思いの場所で寝に入る。 私は走りにいっちゃう […]

今日もジョグトレ。 1時間で10キロトライ。 また少しタイムは上がったけど、あと600メートル間に合わずっ！！！ くやちぃっ。 しかし、これ以上スピードあげると古傷のふくらはぎに痛みが出るなぁ・・・・・・。 古傷が多すぎ […]

やまいもをすりおろしたら、指が痒い（泣） ちなみにコンタクトだと、玉ねぎを切っても涙は出ないのだ。 ・・・ということを、先日メガネでお料理をしたときに気が付いた。 しくしくしく。 今日はなんと仕事で城跡へ。 とは言っても […]

↑　チョコをあげていないのに、ホワイトデイのクッキーをもらった♪ わーい。 もう一つは韓国のキムチー♪ と言うことで、大漁のJウォール。 持久力トレ再開・・・・なんだけど、地の底まで落ち込んでいる持久力はなかなか復活しな […]

1時間ノンストップで走ってみたーーー♪ ・・・マシンだけど・・・・・・。 とりあえず1時間走れるのかな・・・・・と、2回ほど試した時は、途中でへたれて歩きが入っちゃってたけど、今日は走りきってみようと決心。 何度スピード […]

昨日登りに行けなかったので、本日はふりふらさん＆O田さんのペアに混ぜてもらって円形劇場♪ しかし、再び悪夢が・・・・・・・。 箱根峠では白いものが舞ってるし、三島は普通に雨降り。 一足先に着いた駐車場は、本降りでした。 […]

今日は湯河原→その後Jウォール仲間のN谷さんの結婚式2次会♪ ・・・・だったんだけど、今週も悪夢再びの雨。 せっかく雨なので惰眠をむさぼり、家の掃除をし、ちょっとした雨の合間を使ってわんこの散歩＆近くの荒井市場にお買いも […]