今日は日帰りで瑞牆。 一番状態がよかろうと末端壁。 数年ぶりの末端壁。 ガスガスで幻想的でした。 ＷＩＴＨ　久しぶりのひろしくん＆やす。 現地でけんちゃん＆はねちゃんと、ジェームスとも合流。 末端壁にはたまだっちペアと、 […]

この番組だったのか・・・・。 もちろんツタヤディスカスで全巻借りた。 早く届かないかな～。 わくわく♪ とりあえずこれで笑って待ってよ。 わっはっは。 だめだー。おかしー れいなちゃん、可愛い～

前回行きたかったランズ鎌倉。 なんと予約をしないと入れないということで敗退だったお店に、今日はちゃんと予約をしておデート。 しかし、この朝の悪天候で鎌倉は人が出なかったようで、今日はまったくのガラガラ。 予約は不要でした […]

昨日フェイスブックでつぶやいた夢の話。 昨日の明け方、後頭部にセミが飛んできてとまって、大悲鳴・・・というところで、頭を抑えて飛びおきた。 ただでさえ苦手なセミが後頭部にぃ～、と心臓バクバクでの最悪な目覚め。 そして、そ […]

だってボーリンガーさんが来ると言うから（笑） 夏の間は肩出しで登ってるけど、今日は正装のＴシャツで定番Ｊウォール♪ 先週はルートで、週末もワイドクラックなので、指にまったく負荷をかけていないからか、今日は指のダメージ大き […]

借りて観た♪ ・・・・あのトレーニングと、あのレストが信じられん（笑） 細いクラック見るより、広いクラック見る方が体がうずくのはやっぱり広い方が好きなのかなぁ・・・・・ とりあえず、腹筋するかっ。

今日は半日仕事で、せっかくの晴れの日なのに、お出かけならず。 もんじろうはトリミングにお出かけ。 可愛くバンダナ巻いてもらってきたのに・・・・・ じょんさんにキャディさんにされ・・・・・・ 疲れてまだ7時なのに撃沈。 す […]

本日不動沢。 メンバーは、ヤスと私とまいちゃんが現地合流の３人。 エリアは５１０さん＆はまごろペア、はしもんペア、コブちゃんご一行で知り合いばっかり。 まいちゃん＠愛好会＆はまごろ＠ＪＥＣＣ アップで愛好会。 ヤスはオン […]

いいよね（笑） パグもいいけど。

シークレットジムでのジョギングマシン。 たいてい一人なんだけど、今日は珍しくおじ様がお二人先客。 なんとなく同じ時間に走り出して、同じ間隔でスピードを上げて行く。 私は10キロまでしか上げないのだけど、おじ様頑張って12 […]