わんこのお散歩の後や、クライミングに行くつもりで出かけて悪天候での敗退でアウトレットに出かけることがある。 もちろん、汚れてもいいようなジーパンやクライミングパンツ、運動靴、ヤッケといういでたち。 そういう時の私は、アウ […]

メールの引きこもりになります・・・・・・・。 スマホが上手く使えるようになるまでね（笑）

今日、取材の仕事で行った建築現場に敷いてある鉄板に、こんな穴が開いていた。 どう見てもハート。 バレンタイン仕様かな（笑） この上をトラックが走っていくのが可笑しかった～。

帰り道にバレンタインのチョココーナーがあるので、つらつらと散策。 おぉ♪パグをかたどったチョコ発見。 なかなかいいセンスしてるじゃなーい・・・とお店の人に、パグだけのセットをお願いしたところ、 これはパグと、シーズーと、 […]

悪鬼から招集がかかり、本日品川で飲み会 飲み会の主旨は「季節の飲み会」なんだそうで、今回は節分の会。 ・・・節分なら鬼は外だから、悪鬼は外じゃねーのか？？？　 次回は雛祭り飲み会を開催だそうです（笑）。 はなたんは激務で […]

今日は会社で、ちょっと微妙な体調。 スタッフが葛根湯がいいよー、と言っていたので、試しに購入。 初　葛根湯　飲用～。 ほぉ、下り坂が、すぅっと止まったような感じ？？？？ 効いてるのかな？？？ ま、とりあえず今日はトレーニ […]

じょんさんのダメだしシリーズ　その２。 走るときは大体10メッツくらいになるように、スピードか斜度をつける様に言われたけど、メッツって何っ？？？？？ ・・・・と調べてみた。 ふむふむ。 「METs（メッツ）から消費カロリ […]

最近の身体の重さと、キレの悪さを解消するために、身体を絞ろうと、走っても肩も痛くなくなったのでジョギング再開。 でもさすがにこの寒さが続くと、外で走る根性はなく室内のランニングマシーン。 ずっとジョギングを続けているじょ […]

もともと流行に弱いのもあるし、仕事をしていたら朝のワイドショーなんて見る時間ないし、食料の買出しだって夜しか行けないとなると、その日のチラシのお買い得商品だって買えた試しはない。 賞味期限切れ間近とか、閉店間際の安売りの […]

首都圏に大きな地震が起きる可能性が4年以内に70％？？？ ・・・・というニュースが出てた。 もあもあとは考えてはいたものの、なんだか急に近いことのように思えて、車椅子の父ちゃんを階段で下ろす器具もまだ買ってないので、ふと […]