速攻ダイエット
足が太い
それが嫌なので、毎晩むくみを取ると言う靴下を履いて寝て、朝は連続ドラマを見ながら、足をすっきりさせるというリンパマッサージを一生懸命やっているというのに・・・・・・。
1ミリ細くなったぞーーー♪
あれ、3ミリ太くなっちゃったぁ・・・・・。
と、ほぼ肉眼ではわからない変化で、毎日やきもきしている。
それがよ、実家の父ちゃん。
最近は私たちでは大きくは動かせないので、家ではほぼ寝たきり。
すぐに足がむくんでパンパンになっちゃっても、一日デイサービスに行って、ベッドから椅子に移っただけで、
マッサージの人に20分ほどもんでもらっただけで、
鶏ガラのような（笑）、ほっそい足に瞬殺で変化。
速攻ダイエットっ。
・・・・・なんだかちょっと悔しい・・・・・・・・