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あ、ＰＣのネットワーク直せた。
ので今日書いちゃおう。

定番Ｊウォール日記。

今日は久しぶりにＫ子さん、ＹＫＲちゃん、ボルまき、獣のＪウォールレディース（一匹紛れ込んでるけど（笑））がそろったので、嬉しくて記念撮影♪

そんでボルトレ。

おーじが4級を作ってくれていたので、さっそくトライ。
最初、動きのコツをつかむまでは出しまくったけど、核心はスタンスを覚えることだった（笑）

んで、ノート課題の3級。

出だしの動きがまったくわからずデモンストレーションをお願いするも、同じ動きができずに結局オリジナル。

後半の大きなホールドへの遠いガストンが止められずに時間切れ。

デッドで取りに行くときに、あごが上がっちゃってるんだって、私。
そうすると体が止められないから、あごは引いて止めるんだと。

・・・・あごが長いから引くの大変なんだよな～。

なんだか腕はいくら核心を出してもよれないのに、腹筋周りがよれよれで最後何もできず。

よく頑張ったんだか、不完全燃焼なんだか、よくわからない本日のＪウォール。

でも往年の（←こら）レディースが集まってのＪウォールは楽しかった♪

もんじろうが、皆様の暖かいダウンを寝床にしてたらしく、もんじろう臭がついちゃって、すみませーーーん。