先日の体験だけだと、手応え的にはあまり・・・・てな感じだったラクネス。 今日から始まり、第1日目。 腕に頼らず、体幹で、体幹で・・・・・・・。 肩一つ動かすのも、足一つ動かすのも、なかなかコツがつかめず、大した動きじゃな […]

Jウォール。 先週は忙しくて、来られなくて、その前なんてとても入口に近いルート壁なんて、途中で手がかじかんで登れなかったのに、 今日はかじかみ落ちなんて全然なかったにょ。 落ちてたのは、ヨレ落ちだけだね（笑） しかし、久 […]

好きなのさ、実は。 性格がどんなのかは知らないけど。 ソフィーの選択の時の狂気めいた演技とか、 マディソン郡の橋で、不倫相手を選びかけるときの、あの車のドアを開けそうになる手の演技とか、 プラダを着た悪魔とか、 クレイマ […]

そして、朝5時に起床。 さっさと朝ごはんを食べて、準備しなくちゃ。 アプローチも長いし、マルチも時間の勝負だしね。 さ、トイレ行ってくるか、と車を出ると・・・・・・・・・ さらさらさらさらさらさらさら・・・・・・・・・。 […]

ボブスレー♪♪♪♪ ひゃっほーーーーーーーーっ♪ さて、にわかに結成されたかるがも登山隊。 メンバーは悪鬼、NOBちん、はっしー、獣。 自分より上手なクライマーを見つけては、へこへこと後ろをついて行ってしまう習性があるの […]

明日のトポは・・・・・・ 「るるぶ」だな　　　←　あ、絵文字間違えた。 「るるぶ」だな　 のぶちゃん♪ どこに行く～？？？？？？ ↑　あ、本音が。

今シーズンはまだ風邪でダウンはしていないものの、二度ほど超低空飛行になった。 昨日、一日中寒いところにいたのが効いたか、今日がその二度目の低空飛行。 気を抜くと熱が出そうな感じだなぁ。 走るのもお休み、柔軟や筋トレもお休 […]

今日は年に1回のエリアへ。 ZCCの古参メンバー白さんとお出かけ。 海のエリアを効率的に攻略するために、昨日のうちにアプリ・・・・じゃなくて、トポもダウンロードして、準備万端♪ ・・・・だったのに、開演時間と同時に人気課 […]

今日やっと無料体験の順番が回ってきたラクネス。 仕事で治療院だけの時代からおつきあいがあり、ラクネスをオープンされてからも取材や、打ち合わせに行くたび気になってはいたけど、なかなか決心がつかず。 金ちゃんたちが一足早くメ […]

ぴとんの目がだんだんと弱くなってるのはわかってるんだけど、よくわからないのが、実家のマンションの非常階段。 滑り止めのラインと、階段の色はすごくコントラストがあるので、見やすいと思うんだけど、実はこの階段がとてつもなく苦 […]