そして、はやくも最終日。 今日の登城1個目は小牧城。 小牧山の上に構えるお城です。 ここも街のど真ん中に鎮座していて、朝のウォーキング、ジョギングで、地元の人の憩いの場となっています。 こんな感じの公園。 帯廓と言って、 […]

あっこちゃんが写真送ってくれたー♪ ありがとー。 ・・・・どうでもいいけど、去年の写真と比べると、腕の付け根が太いわねぇ・・・・・・。 AK2さんによると、筋肉は感染するらしいから、気を付けてね、皆様（笑） さて、本日、 […]

先日テレビのバラエティ番組で、ダイエットか何かの特集をしていたのか、タレントさんがこのストレッチをして痩せた・・・みたいなことを言っていた。 猫の伸びのポーズに似ていて、実際伸びをするときに、息を吐ききる目的もあるのか「 […]