Ｊ仲間のＤ作さんのジム、ＲＩＳＥが5周年を迎えて、とうとうコンペを開催しまーす。 8月28日（土） 8月29日（日） の2日間です。 キッズのカテゴリーもあるけど、みんな夏休みの宿題終わらせとかないとやばいね(笑) 詳細 […]

今日は朝一番でわんころずのお散歩＠富岡総合公園。 ここは木洩れ日の下を歩けるので、今日くらいの気温ならまだ大丈夫。 紫陽花はもう終盤でした。 相変わらずお花の似合わない男、小平太。 「ふん、紫陽花の似合う男なんかになりた […]

週末に登らなかったので、今日はバイトの後ダッシュでJウォール。 ジムからジムのハシゴ(笑) 膝の爆弾でボルトレできないからね。 Jではルーフの新しい課題をまたムーブ壊しで登ってm(__)m、真ん中壁黒黄色黒。 カチカチで […]

検温が必要なJウォール。 ・・・・今日測られたのは熱ではなくおでこの広さでした。 そりゃ、あたし、おでこ広いけれども”(-“”-)” さ、宿題片づけるぞ♪ ルーフ課題でアッ […]

初めて触ったときはまったくなんにもできなかったカルトがいっぱい。 今シーズン再開したら、足の調子も上がってきていることもあって、スタンスが前シーズンよりもしっかり踏めるので、もしかしたらできるかも・・・・と頑張っていたら […]

先週は細々と用事がありジムに一回も行けず( ﾉД`)ｼｸｼｸ… その前の週も忙しくて、やっと行けても1時間ちょっととかだったので、 すんごい久しぶりのＪウォールトレ💛 壁は3面とも新しくなってるし、ほくほ […]

またもや読めない天気で行く先に悩み、いろんな状態で登ったことのある勝手知ったる岩場に決定。 状態は諦めていたけど、思っていたよりも良く、太陽当たる時間はぬめってしけって持ち切れなかったけど、1本目と最終便はそれなりに持て […]

備忘録。 左手でカチ。右足でスタンスを挟むようにして立ちあがりクロスで上のホールド　←　親指キモ！ 左手を左のカチで耐えて両足上げ、左上のホールドへ。ここで左のくぼみではなく右寄りをガバ持ちすると右手がアンダーで持ち変え […]

今日は脳梗塞リハビリセンターでのリハビリ3回シリーズの最終回。 最後と言うことで鍼灸も「今日はがっつりいくわよ～♪」　←　なんでそんなに楽しそうなの？？(;’∀’) と、筋肉硬いところに容赦ない鍼 […]

月曜日は一応準定番のJウォール。 日曜日に外に行った時は普通はこないけど、昨日はレアキャラが来るというから疲れた体に鞭打ってね(笑) ルーフがホールド交換中なので、真ん中もなんとなく集中できそうにないからみんなで右壁。 […]