昨日鯨飲したわりに、思いのほかすっきりとした目覚め。 やっぱり睡眠時間の確保って大事なのね・・・・・。 そして、今日は午前中からお昼過ぎまでが台風のピーク。 自分が危なくないところにいる時の悪天候を見るのは大好きなので、 […]

じょんさんも、泊りの予定を日帰りにして帰ってきてたので、安心して惰眠をむさぼるつもりが、夜中携帯に届く警報のメール。 なぜか我が家の周囲はほとんど降っていないので、なんだか実感わかないけど・・・・・・。 わんこのお散歩を […]

先日傷めた腰の治療のつもりが、メニューにアスリートコースというのがあり、気になって予約。 あまり腰の調子が良くなければ通常の治療ということでみてもらったら、もう腰は特に大事を取るというほどのことでもなさそうなので、アスリ […]

賛否両論のオリンピック。 でもやっぱり母ちゃんと一緒に開会式に行きたいなぁ。 このメダル持って。

土曜日に痛めた腰あたり。 困った時のリーサルウェポン「かないわ整骨院」へ。 残念ながら院長先生は分院、新人さんが施術してくれた。 かないわ整骨院で、私がクライミングをしていることを知らないなんて、新鮮だ（笑） 「あ、でも […]

前回行きたかったランズ鎌倉。 なんと予約をしないと入れないということで敗退だったお店に、今日はちゃんと予約をしておデート。 しかし、この朝の悪天候で鎌倉は人が出なかったようで、今日はまったくのガラガラ。 予約は不要でした […]

昨日フェイスブックでつぶやいた夢の話。 昨日の明け方、後頭部にセミが飛んできてとまって、大悲鳴・・・というところで、頭を抑えて飛びおきた。 ただでさえ苦手なセミが後頭部にぃ～、と心臓バクバクでの最悪な目覚め。 そして、そ […]

いいよね（笑） パグもいいけど。

シークレットジムでのジョギングマシン。 たいてい一人なんだけど、今日は珍しくおじ様がお二人先客。 なんとなく同じ時間に走り出して、同じ間隔でスピードを上げて行く。 私は10キロまでしか上げないのだけど、おじ様頑張って12 […]

さ、小川山か瑞牆でちっちゃいちっちゃいバーベキューしよっと♪