階段トレ開始@久良岐公園

階段トレーニング再開。
とは言ってもやっとこのくらいの段差なら、右左と出すことができる程度。
もう少し高くなっちゃうと、右足で登って左足を寄せる動き。
それでも右左で出せるようになっただけでも、進歩進歩💛
梅林から階段上って、能楽堂の方へ抜けようと思ったんだけど・・・・

てっぺんの樹木の広場。
ここから能楽堂への山道の下りは・・・・・
結構急だな(;^_^A
何度か行ったことはあるから逆に斜度がわかってるし、ちょっとだけ滑りやすい。
絶対に転べないので、下りるのが少し怖くなって結局梅林の方へ往復。
下りもあの階段の段差なら右左と出せる。
でも少し段差が高くなると、今度は術足の左で下りて右足を寄せる・・・と言う動き。
それでもやっぱり進歩進歩💛
こへも「あれ?母ちゃん、今日はなんか歩けてないでしか??」みたいに振り返ることがあったから、今日は少し運動量的に満足させてあげられたのでは????
なんて自己満足♪

なんか急に岩登り始めたぞ(笑)

なんのいい匂いする??
車まで帰るころにはなかなかの虫の息だったけど、ちょっと充実感あった今日のお散歩。
しかしなぁ・・・・・あと二か月はさすがに無謀か?????(;^_^A
午後は手広にできたカインズへ行ってみた。
入り口にゲートがないのでSAKURAちゃんでも行けるか?と思ったものの、駐車場内の車道部分が細くて狭い(;^_^A
カーブのとこなんて、普通乗用車同士がかちあったら結構嫌だよね???な感じ。
軽でシンデレラフィットな作りでした。
夕方であまりゆっくりできなかったけど、思い立ったら行ける距離にやっとカインズが来て嬉しいよ~💛
おまけ
最近のあさひ大殿
一時期は後ろ足を吊ってあげないとおトイレもできなかったけど、最近は小用なら最後まで立ったままでできている。
大きい方は、ちょっと体勢崩すと倒れちゃう時もあるけど、7割方はできている。
食欲は全然落ちずに、私たちが果物とか食べてる時はこへよりも先に足元に来ている(笑)
でも集中力は長続きしないようで、ご飯を食べると途端にすぐこの状態(;^_^A
まぁご飯食べるもの体力使うしね。


はふぅ、お腹いっぱいじゃ。今日のご飯も美味しかったのう♪
母ちゃん早くお皿片づけるんじゃぞ。
はいはい:;(∩´﹏`∩);:
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