まずは筋肉痛にうぉぉぉぉぉぉぉ・・・・・痛いぃぃぃぃぃ。 一体どんだけ動き回ってたんだ？？というくらいの腿と肩、腕の筋肉痛。 でもこれは動けば取れる。 RISEの朝のお掃除はほぼ戦争状態で動いているので、意外とあっさりと […]

水曜日は大雨だったけど定番のJウォール。 着いた時には雨で湯河原ボルダーが流れたRISEの面々で大賑わい。 その後RISE組は飲み会とのことで、6時以降はいつもの静かな(笑)Jウォールに。 ちょっと体も重めなのでルーフト […]

新年初のJウォール♪ 今年もよろしくお願いします♪ 今日はだれも遊んでくれる人がいないなぁ・・・・・ 母ちゃん、早く登って早く帰ろーよ。 やだよー、初登りなんだから。 ・・・・しかし、腕が・・・・・・ パインパイン。 ル […]

水曜日は定番Jウォール。 ・・・でもみんな年末休暇にはいりつつあって、いつもの紐メンバーがいないっ(´；ω；`)ｳｯ… でもMNMD君とKPONが来たので、紐セーフ♪ ここんとこ、また膝がなかなか具合がよくなく、ほとんど […]

定番のJウォール。 前回よりはマシとは言え、やはり寒い~。 ぬめり手の人には天国か？？（笑）私は乾燥手なので、乾きすぎて滑る滑る~。 アップで3本ほど登ったらもうあとはストーブの虜。 特に今日は入り口のストーブが壊れてた […]

極寒極寒という予報に反して、日中は太陽さえ出ればあったかな城山。 今日もグローイングアップ。 ランジ部分の改善部分はなんとなくイメージできてるつもりだったので、もしかして登れちゃったり・・・・・と考えなくもなかったけど・ […]

な、Jウォール(笑) そりゃー、昔のJウォールを知ってれば、今のJウォールは天国のようにあったかいわよ♪ あったかいけど、今日のような最強寒波の時はやっぱり寒いのよーーーーーー。 みんなストーブの近くのポジションを取るの […]

水曜日定番のJウォール。 急に気温が下がったので、一気に冬の気配のJウォール。 冬でもだいぶ温かくなったJウォールだけど、やはり季節初めは慣れるまで辛い・・・・・・。 寒くて冷たパンプがひどくて、腕が張るよーーーー。 ル […]

本日水曜日定番のJウォール。 ここんとこ下降気味だったジムの調子が、今日は少し上向き。 前回宿題となってしまった11Dが本日の1発めで登れた～♪ わーい。 それなのに・・・・・・これは前々回の宿題だった11Bが2便出して […]

本日定番Jウォール・・・・・なんだけど、明日から連休の人も多く、水曜日常連紐レギュラー誰もいず。 でもさとしセッションの参加者や、YKRちゃんが♪ ちょっと間が空いちゃってたので、あまり調子は良くない。 ルーフの11D、 […]