土曜日に湯河原で登ったら、右足すんごく痛くなって、1本で打ち止め。 家に帰り着くころには普通には立てないくらいに痛くて、これはまた新たに痛めちゃったのかなぁ・・・・と心配したけど、 日曜日には痛みも引いていてしごく普通( […]

えっとー、まずは松葉杖を置いて・・・・・ さ、登るぞ～♪ ・・・と、私と同じように膝の痛みを抱えて、なんと一か月前に手術したYSEさんが、Jにリハビリクラに登場。 どうやらすでに昨日も登っていたようで、登るの楽しい～♪と […]

今日は定番Jウォール。 こへのお散歩してた時は風も強くて寒かったのに、今日のJウォールはなぜか(笑)あったか💛 アップして、今日はどれを登ろうかなぁ。 今まで触ってなかった課題やら新しい課題やらにトライし […]

今日は定番Jウォール。 最近のJは、寒くて体が動かない、暖かくていい感じ、寒くて体が動かない、暖かくていい感じ・・・・で毎回気温が全然違う(;・∀・) 今日は19度のJウォール。 半そででも全然寒くない、私には天国な気温 […]

そうそう、今まだ右足が自由に使えないから、どういうトレーニングがいいんだろう？？と思ったらこのページにたどり着き・・・・・ そうそう、こないだバイト先でお客さんがサイファの仕方がわからないと言うことで、なんかいいトレーニ […]

調子が悪い原因は・・・・・・ 太ったから？？？ いやいやいや、だからこれは着ぶくれだってばっ！！！！(# ﾟДﾟ) 中にダウンを着てるのっ！！！ ね、てんちゃん(;・∀・) 「知らないわよ、なんかおやつちょうだい！」 ね […]

今日は定番Jウォール。 少し調子が上がってきたから・・・・とルーフを頑張るつもりで先週トライして2か所足が厳しくムーブを作り直さないといけない感じのピンク白ピンク。 今日、そのムーブを探るべくアップが終わったところでトラ […]

本日雪予報のため岩場は中止でJウォールへ。 朝のうちにやむのかと思ったけど、結局一日雪やら雨やらが降ってたね。 開店と同時に入ったJは気温一桁　←　何度だったかは営業妨害になるので明記しない　←　すでにこれが営業妨害か？ […]

今日の朝は寒かった～。 バイトに出掛ける時、こへが寒かろうと着ていたパジャマを掛けて出かけるのは先代わんこからの習わし(笑) 顔が怖い・・・・・ バイト先のライズでは今、これが流行ってる(笑) バランス感覚を養うトレーニ […]

今日は定番Jウォールトレーニング。 今日は雨の後、南風が吹いて4月の桜の咲くころの気温まで上がるでしょう♪・・・・・なんて前日天気予報で言ってたヤツ！謝罪しろーーーーーーっ！！！ ・・・・と言うくらい寒いJウォールでした […]