金曜日は雨の降る直前にお散歩終了できて、ほくほくでジムへ。 ↑　今日じゃないけど、ジムにも出動してみた。   夜には出発してしまうので、時間はないけど、ほんの少しでも触っておきたい宿題課題。 アップして1便目。 […]

今日からジェイウォールはトロール壁のホールド交換。 シフトには入ってなかったけど、とりあえずはホールド洗わないとつけられない　←　当たり前(;^_^A　のでホールド洗い参戦。 もちろん、ワークマンの雨合羽持参よ♪ でっか […]

月曜日は定番のジェイウォール・・・急遽夜のシフトにも入ることになったので、じょんさんも在宅だし、お昼食べたら急いでGO♪ シフト前の２時間は登れる💛 週末はSAKURAちゃんの中でいろんなものを食べるのも […]

ジェイウォールのアセント壁が変わる前に登れるのか？？ 本日じょんさんが在宅だったので、お昼を食べたら「お仕事の邪魔をしないために」ジェイウォール。 やはり肩の調子はいまいちなので、マッサージガンもちゃんと持参でね&#x1 […]

昨日も登ったのに、今日もバイトの時間より早めに来ちゃったジェイウォール。 じょんさんが在宅と言う日はチャンスだからさ。 何本か簡単なのを体をほぐす感じで登って、一応トライルートも。 多分2週間以上開けちゃったから、全然登 […]

今日の午前中はわんこのお散歩からの昨日の霊園。 持っていく書類を一通忘れたので、一日遅れで提出しにいったら、霊園からの請求額も間違ってて、１万円返金。 私と担当者と二人で、すみません、ごめんなさい、の謝りあい(笑) んで […]

今日はバイトがお休みだったので、午前中わんころずのお散歩。 午後はジェイトレ。 んで我慢できずに先日買っちゃったおニューシューズの試し登り💛 マッドロックのレッドラインにしてみた。 ミウラーしか履いたこと […]

連休最終日は雨。 本当はキャンプに行ってる予定だったのでバイトのシフトも入れてないし、午後からジェイトレ。 結局一週間登らないようにして肩温存してみたけど、状態は何も変わらず( 一一) 痛さもずっと一定で治りもしないし、 […]

地味だけど、熱く盛り上がってます、ぜ。 最近はスラブ壁に4本追加、んでクラック課題の広さ変更　←　究極に地味なホールド替え(笑) だけど、どっちも熱いトライが繰り広げられてます。 どこが変わったかわからないくらい地味(笑 […]

今日はバイトが無いのでジェイウオールで軽く登ってみる。 軽く、と言うのも、やっぱり肩が痛くてトライルートは無理っぽいからな。 しかし、痛いなぁ・・・・・・治るのかなぁ、これ。 11台のおさらいして、スラブはどうだろうと取 […]