フルで仕事をしていて、土日はクライミングとなると、ゆっくりご飯を作ってる時間はあまりない。 いつも適当に作っているとバリエーションが増えないので、時々やるのはレシピ本の制覇。 好きなものでも嫌いなものでも、めんどくさくて […]

恒例のZCCおねぇ軍団（悪鬼子ちゃん、玉子ちゃん、花子ちゃん）の飲み会、今日のお題は「秋の収穫祭」。 悪鬼が豚が食べたいと言い出し、呼び出された先は自由が丘のイベリコ豚専門店「どんぐり」。 豚が食べたいなら、うちの黒いの […]

最近フェイスブックで集まり始め、今回は急遽実現した、小学校時代からの幼馴染とのランチ。 私の仕事場に近い港南台に来てもらって、楽しい1時間。それこそ何十年ぶり？？？・・・という再会で、携帯電話で話しながらじゃないとわから […]

もうすぐハロウィン。 カボチャケーキ焼こうか、カボチャプリンも食べたいなぁ・・・・・なーんて思ってたら、帰りに通りがかった和菓子屋さんで、ハートわしづかみ。 練り切りのハロウィンかぼちゃ♪ もちろん衝動買い。 あーん、食 […]

会社の同僚3人で、会社近くの美味しいお店を巡るのが流行り♪ 今日行ったのは、港南台駅から5分ほどのお店「ハラペコ」 入口が半地下のため、ちょっと隠れ家的なたたずまい。 でもお昼は満杯で、なかなか入れないときもあったくらい […]

松山の叔母からお野菜が届いた♪ なんか今年は届く回数が多いような？？？ 栗でしょ♪ 柿でしょ♪ みかんでしょ♪ 梨でしょ♪ ・・・・まこもだけでしょ・・・・・・・♪ まずは灰汁抜きかぁ。 叔母ちゃん、すぐ食べられるものが […]

昨日のランチは会社のスタッフと港南台の和食料理店和彩寮　しものさんで♪ いつもランチは盛況で、なかなか予約も取れないお店。 特にこの季節の松茸昼懐石は絶品。 入口。 ホンの1メートルくらいの玉砂利の入口には陶器が並び、暖 […]

母親のお友達から毎年届く根室のサンマ♪ いつも我が家と、我が家のマンションのわんこ友達の家とで、おすそ分けをありがたくいただく。 ・・・・が、あれ？ わんこ友達がお留守。 ううううん、サンマ6匹かぁ。 もちろん塩焼き♪ […]

朝一番で、両親と私の血液検査を一気に終わらせ、ダッシュで会社。 そして夕方は地元の駅までお迎えに来てもらい、一路海へ。 夕暮れは見られなかったけど、夏の終わりを感じさせる人のいない海は好き。 今日のおデートは七里ヶ浜の海 […]

最近飲み続けているグリーンスムージー。 果物が入るので飲みやすいどころか、どちらかと言うと美味しいのでちゃんと続いている。 炭水化物抜きは平日50％解禁、週末は100％解禁で体重が増えないので、スムージーもちゃんと効果が […]