ダイエットっ！！！ 本日晴れてはいるけど、こへーた丸一日じょんさんに面倒みてもらうのもちょっと心配だったので、外岩はお休みして久しぶりの週末ジム。 猛暑の時のJの暑さを忘れていたよ。 あまりの暑さに終了点落ちしそうだけど […]

先週はネズミーランドでさぼった定番のJウォール。 2週連続では休めないので、今日は強行WITHこへーた。 JはわんこOKなんだけど、社長の面接が必要(笑) 社長にご挨拶して、久しぶりの「わんこ１枚、ケモノ１枚」と回数券を […]

10年前・・・・・・Jウォールには3まきがいて、 獣まきは私。 ボルまきはボルダー初段のまきちゃん。 んで、なんでそのあだ名なんだか忘れたけど、かっぱまき。 本日久しぶりにかっぱまきと戸塚でランチ♪ 思い返せば６年ぶりく […]

先日の小川山の負荷がやはり大きかったか、膝の痛みがまたひどい。 水曜日定番のJもこの痛さでは・・・・・と、雨もひどいしちょっと及び腰。 ・・・だけど、来週は諸事情で水曜日に行けないし、やはり行っておかなくては・・・と出発 […]

本日RISEのバイト、からの開店きっかりのJウォール。 RISEのお客様メンバーが、紐プレイをしたいというので紐プレイの聖地Jウォールへ。 T社長じきじきの紐プレイ・・・・じゃなかったリード講習。 破格のお値段と対応時間 […]

今日はバイトからの大磯カイロからの定番Jウォール。 そして持久力トレ開始。 右壁は11台を卒業してもよさそうな感じなので、何本か登った後、真ん中壁へお引越し。 前回いきなり12に取り付いたらちょっと厳しかったので、おしと […]

定番の水曜日Jウォール。 旅行で疲れてるからどうしようかな・・・・とも思ったけど、いやいやいやいや、ジムトレはさぼってはいかん！とお出かけ。 食べまくって重くなった体にむち打ち先週の宿題。 最近HIROMIちゃんが高グレ […]

本日定番Jウォール。 持久力がまだ戻らないけど、3本足での体の使い方が身についてきた感じ。 11dの一撃が出来るようになれば万々歳なんだけどな❤️ ただ、足限定の課題は左足が逃げられないので、 […]

定番のJウオール。 やっとVOL2が買えた。 VOL1もやっぱり読みたいなぁ。 探そ。 さて2週間ぶりのJウォール。 今日はなんだかちょっとお疲れモード＆膝が少し痛め。 それでも11前半は1撃できるようになってきたかなぁ […]

定番のJウォール。 今日はちょっとグレードを上げてみる。 アップの後、真ん中壁11D。　ワンテン。 あ、出だしで左足に乗れずに一度出だせなかったんだ(笑)　ワンテンじゃないや。 でもリハビリの動きから登る動きに少しシフト […]