2回目のリハビリ
今日は脳梗塞センターで2回目のリハビリ。
前回の宿題は頑張ってやってたから、ほんの少しは成果が出ている様子。
しかーし、今日も宿題たくさん(;’∀’)
肩を上げずに腕を上げるストレッチ、指を変形させずにカチ持ちする方法(笑)、もう一段進んだ歩き方の練習～。
あまりに気を付けるところがありすぎて、今日も歩く動画を撮ったんだけど、緊張して逆にうまく歩けない(;’∀’)
ヨレヨレと歩く動画しか撮れなかった(笑)
さ、せっかく体を整えたので（？）帰ってわんこのお散歩終わらせ定番水曜日Jウォール。
アップの後に苦手な足限課題真ん中壁青→
最終面の遠いホールド取りに行くところがやっぱり鬼門( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
赤いでっかいスタンスに足上げて・・・・足上げて・・・・・足上げて・・・・・・・手詰まり(；一_一)
そこのムーブだけ、何度やっても手詰まり。
ロックして取りに行くと、ホールド1個分届かず、動いたまま取りに行っても届かずフォールの連続。
解決できずにルーフトレーニングに突入（4/100）。
みんなとのおしゃべりは楽しかったけど、成果は悶々としたJウォール。
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