ビリー隊長よりもずっと厳しいじゃねーかっ!クライミングアップ♪

Pocket

ジムにも岩場にも行けないからおうちトレーニング。
まず引っ張り出したのはすんごい昔に手に入れたビリー隊長腹筋編。

これもきっついなぁ・・・・と思ったけど、あともう一声体幹トレーニング・・・・・と、SATOSHIのクライミングアップを探したら
あるじゃないあるじゃない体幹編が♪

どれどれ・・・・・・・・。

おいっ!!!すげーきついじゃねーかっ!!!!\(゜ロ\)(/ロ゜)/ ← 怒る筋合いではないが(;^_^A

もともと体幹弱いから途中全然できねー( ノД`)

ランキングに参加中。ぽちっとクリックして応援お願いします!

クライミングランキング 

登山・キャンプランキング 犬ランキング

にほんブログ村 アウトドアブログ 犬連れ・猫連れキャンプへ
にほんブログ村
にほんブログ村 アウトドアブログ クライミングへ
にほんブログ村

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です