軟骨減少も骨棘も

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乗り越えられるらしいが・・・・・・。

自己管理が大変だな(;・∀・)

今日は先日受けた血液検査のカウンセリング。
膝についての管理と、あとは全体的な管理の説明。

んで、気を付けることは、たんぱく摂取とストレス解消。
実はストレスに耐えて耐えて外に出さない性質なんだって、私。

くふふ。

先生曰く、もっといろいろ手を抜けとのことだけど、これ以上どうやっても手を抜くところなんて見つからないけどな(笑)

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