夜、実家のお手伝いのあとで出発、何となく疲れがひどくて、走れたのは150キロ。 ・・・・前は美合まで軽く行けてたんだけどな・・・・・。 静岡のサービスエリアまでしかたどり着けなかったー(-_-;) 年か？？？（笑） その […]

風になれの核心手前でのムーブ。 完全にルーフに沿って登っていって、反りながらクロスで手を出す部分。 これを楽にするのに、ブリッジが有効かも♪・・・・とあやちゃんが教えてくれたので、さっそくブリッジ、ブリッジ～♪ 寝てる状 […]

クライマーのお友達に言われたんでしよ、眉間のしわが似てるんだそうでしよ。 似てるでしか？？？？ うん、似てるかも(笑) 朝一でしみずばし治療院でリハビリ。 その後、こへのお散歩＠境川親水公園。 ちょうどJウォールに行く途 […]