最近のバイオリズム(笑)
なぜか一週間ごとに体調の変動が大きい。
ある一週間は、思いのほか調子がよく、ジムトレも、「出し切ったぜーーー」まで楽しく追い込めるし、家に帰っても掃除洗濯、もんじの世話、お勉強やその他もろもろのことが、とっても意欲的にできる。
やっと調子出てきたぞーーー♪
と、次の週もそのつもりでいると・・・・
ジムホールドなんて持つだけで身体が拒否るし、家での体幹トレーニングとか、ストレッチとかも身体が鉛みたいで、まったく動かない。
家事も掃除機持つのも重くて嫌だとか思っちゃうくらいだし、料理するのもめんどくさい。 ほんの少しでも時間があるなら5分、10分でも横になる・・・・・
みたいな一週間が過ぎる。
なので、あたし、きっと病気なんだわ～・・・・と、悲観していると、また次の一週間が来て、やったるぞーーーー♪ 的な復活。
思い出すとここ数か月がこんな感じ。
サイクルが一週間ごとだぞ？？と、気がついたのが一か月くらい前。
これって、なんなんだろうなぁ。
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