あーあ 先週、キャラメルチョコチップ入りのシフォンケーキを作ろうとして、チョコチップに小麦粉をまぶすという小技の手を抜いたら、チョコチップがぜーんぶ下に落ちてしまい、甘さ控えめなケーキができてしまった。 シフォン自体は柔 […]

そりゃー、食べ物は大好きよ。 お肉なんてとっても好きよ。 しかも、なぜか昔から、いろんなシチュエーションで、食べ物をもらうことが多いわよ。 じょんさんが出張で帰らず、夜はジムに行き、何にも作らずに寝てしまったから、今日の […]

今週2回目のＪウォール。 週末の指にひびきそうなので、ジムは動しようか迷っていたけど、気になる課題があったので、やっぱり出勤。 さすがに木曜日は少ないのう。 白ブタになってしまったなまけものが、合コンでナンパした（？）男 […]

題名はこれについてではない。 ↑　もちろん購入。 観ながらトレーニング・・・と思ったけど、見入ってしまって無理。 このコンサートが実現しなかったことが、本当に悲しい。 んで、題名について。 今日の手作りスィーツはスィート […]

今日はなんだか身体のキレが悪かったJウォール。 寒かったからかな・・・と思いたいけど、もっと寒くてもいい調子の時もあったけどな。 おーじお勧めの課題、足限定で1級のやつを、足フリーでも全然伸ばせず。 前回やっていた135 […]

あひゃひゃひゃひゃ ↑　悪がき・・・じゃなかった、悪鬼のお土産のハブ酒。 瓶は小さいけど、ハブ酒って書いてあるから、もしかして、ちっこいハブが入っていたらどーしよーーー。 ヘビ嫌いなじょんさんが腰抜かしちゃうかも。 ・・ […]

↑　車で取りつきまでいけるところが、海外チック？ 砂岩のマルチピッチだよ。 エリアの名前は鎌倉アルプス（ほんと） 午前中はマンションの総会。 午後からわんこのお散歩に出かけました。 ↑　歩いていけるところにある皆城山の頂 […]

いやぁ・・・・、あのでかいホールドを取るのに、空振りしたのを知っている人が見たら・・・・ ヒールができずにぶら下がったまま動けず、なまけもののような姿をさらしていたのを知っている人が見たら・・・・ 今日の私は別人みたいっ […]

題名がブログの内容を物語っているが（笑） 金曜日は、トレーニングはせず、ブログは書かず、週末用のご飯を作りだめし、カフェ二間バンド用のお菓子を作るんだよっ♪ 明日は、何人かかさぶたレッドポイントがでるかなっ？？

「あ、今日父ちゃんのお誕生日だよね♪ ケーキ買って、仕事の帰りに行くねっ♪」 ・・・と、いかにもよく気がつく娘を装い、実家に電話したら、返って来た返事が 「お誕生日、昨日だよ」 ひえーーーーーーーー　 ガチで今日だと思っ […]