・・・の前に今日は定番でないけどJウォール。 術前になるべく登ることに慣らしておきたい・・・・・登ることに・・・・・登る・・・・・・ えーーーいっ！！！マスクーーーーーーーっ！！！！！(# ﾟДﾟ) 今日も低酸素高所トレ […]

本日諸事情で中国整体。 肩は厳しい痛みはないものの、硬い違和感がある。 いつものリハビリビリの病院は、マッサージの満足感はないので、初めての体験へ。 ほぉ、中国整体はカイロのようにばきばきもしないし、ちょっときつめのマッ […]

ゴールデンウィーク前半はじょんさんがお山に行くので、わんこ連れクライミング＆恒例（爆）ブレストオフ祭り♪　←　浮かれている場合ではない。 昨年のＧＷ＆ＧＷ後もしばらく通って、まだ登れてないルート。 私にとっては最強の12 […]