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聞き逃さねーよー
私は毎朝ふくらはぎと足裏マッサージをしてあげてるじゃねーか ただでさえ肩こり症なのが、最近の慣れない業務でがっちがちに固まってて頭痛がするので、今日は私が肩もみをじょんさんに所望してみたら・・・・・ ちょろっとマッサージ […]
2014年9月1日 / じょんさん語録 -
相変わらずへたっぴぃなボルダーをがんばってみる
・・・長い題名だな。 本日ボルダートレ＠Jウォール。 おーじに課題を作ってもらった真ん中壁。 ガストンカチ課題2～3級だったのを、きつすぎて今日中に登れそうにないので、スタンス1個とホールド1個を変えて、3～4級にしてト […]
2008年9月2日 / Ｊウォール -
なんだかんだでお初の私的JW-ASCENT♪ オレンジ長いって(;^_^A
オープンしたての時にシフトには入ってなかったけど心配で行ったりはしたけど、完全に私的で登るのは今日が初めてだったり💛 10台と11A（Bも少し）まではやっと終わって、１撃できるものはなくなった(笑) 今日 […]
2023年2月1日 / わんこ, わんこ散歩, クライミングジム, Ｊウォール / Jウォール, あさひ, こへ, クライミング, プチブラバンソン, ベルジアングリフォン