わんこ連れの遠出に最近行っていなかったので、山梨の西沢渓谷におでかけ。 紅葉は少し終わりかけだったけど、まだまだすごい人でした。 登りと下りで一方通行になっているので、すれ違いの混乱は起きないけど、何しろ細い道なので、1 […]

友人でマラソンが趣味で、何度もフルマラソン出場を果たしている人がいる。 山岳耐久レースなどにも出ているつわものだ。 たいていのことにはびびらない人だけど、昨日はあまりの驚きに腰を抜かしそうになったとか。 住まいが横浜なの […]

ハロウィン♪ ・・・ということで、なんのひねりもなく、パンプキンケーキを焼いたりした。 レアな感じのケーキで美味美味♪ アスリート仕様で、お砂糖は相変わらずレシピの半分弱。 だからちょっとわんこにあげてもいいかな・・・・ […]

今度はJウォール。 久しぶりとはいえ、もともとムーブで登るので、見た感じはほとんど変わらないのがすごい。 まぁ、パワーはなくなっているので、2本まともに登れてなかったけどね（笑）。 少し通えばまたすぐ元通りさ♪　また来週 […]

過日、某月某日。 アメリカのレッドロックスで登ってきた。 こんな岩場でも大混雑で、なかなか取り付きたいルートに取り付けず、順番を聞くと110分待ってくれ、と言われる。 新しいルートは大盛況だ。 エリアとエリアの間を何往復 […]

無事にJウォール。 わんこたちのお散歩を十分にしてからじゃないと、ジムで粗相をしたりしたら申し訳ないので、雨でお散歩にいけない日はジムに行かないようにしている。 今日は台風とやらで、まったくあきらめていたのに、ちょうど家 […]

お墓参り。 ダウンジャケットの登場。 もう冬だね。

金曜日夜出発。 今回の同行は、初鳳来のEぽん、週末通い妻けろちゃん、んで私。 またもやハーレムならぬ、給湯室状態のサンダーバード。 なぜ、はっしーの車は女子が乗ることが多いんだろう？ それなのに、誰にも羨ましがられないの […]

・・・・・だって、最高記録更新中なんだもの。 目標はマイナス4キロ。 締切りは年内。 さぼっていたジョギング再開して・・・・ ご飯を食べるときは、今の倍、よく噛んで・・・・・ 先日行った漢方スレンダーコースの回数券を買っ […]

けっこう前になるけど、テレビでチラッと見て、食べてみたかった一品。 ふぐの卵巣の糠漬。 ふぐの卵巣を数年かけて、糠漬にして毒を抜く。 石川県だけで製造が許可されているんだとか。 そんなに高価でもないし♪ じょんさんがちょ […]