今日は先日デザソンやったときの肩の痛みがひどくなってきているので、軽めに。しぼり出しもなし。 ・・・とかいって、アップが終わったあとはルーフ。ルーフの足限12にもトライ。・・・・結果ルーフまで到達しませんでした。全然かぶ […]

今日は珍しく登りに行かない一日。だってもんじろうの兄妹が集まるんだもの♪バーデルちゃんという名古屋に住んでる妹が東京へ出てくるのにあわせて、時々再開する兄妹。 まぁ本人たちは兄妹対面とは思ってないんだろう。人間が楽しみに […]

本日はＺＣＣ月一クラッカーズの集いの日。場所は城が崎。 とうとうはっしーと私の二人だけになってしまった・・・・つーか最初からほとんどだれもいなかったと言うべき？？。ふみちゃんやえのっきーはクラックではすでに雲の上の存在と […]

土曜日に続いてまた来ました河又。今日こそは今日こそはデザートソングを落としたかったのに、なんと今日もダメでした。敗因は持久力とムーブ引出しの少なさかな。 前回ちょっと無理のあった核心のアンダーデッドの部分。足の置き方を変 […]

ふらふらのJだった。 さすがにデザートソングをマジトライし、日曜日にマジルートではないものの、一日登り、そしてJ・・・・。イエロー登ってた時より腕が張ってる。やっぱりカチルートとパワールートと疲れ方が少し違うのかな？？ […]

６，７年ぶりに懐かしい友人からメールが来た。 ZCCの幻の会長らと一緒につくっていたアウトドアのサークル山猫のお友達。バイク乗りでバイクショップオーナーで、素敵に怪しいダンディなおじ様だった。みんなの呼び名はパパ。その呼 […]

本日の参加者はアニマルさん、はっしーと私。 イエロークラシュをレッドポイントの後、冬の城が崎パワールートに参戦する前に、バランス＆細かい系をもう一本と思い、湯河原でスパイダーマンクラブに入会。 手続きをしようと思ったら、 […]

久しぶりの河又。ちょっと出るのが遅くなって渋滞にはまり、着いたのは9時半。さかもっちんとふーじんちゃん、木田君と近藤さんが出席者。 8.5チームは5.9から5.10Ａをいろいろ手当たり次第に登っている。・・・元気だ。 私 […]

うちのわんこは1回のご飯を2回に分けている。いっぺんにドカ食いするより、小分けにしたほうがダイエット効果があるから。 なので朝は6時に半分を1回、私が仕事に出かける直前に残り半分。 夜も仕事から帰って半分。私のトレーニン […]

今年一緒に住んでいた人と別れた。 私がその人と別れたのは「変わらないから」、と思っていたけど、それは自分に都合のいいように、ということだったんだな、と気がついた。変わった方がその人にとっていいからじゃなくて、私にとって都 […]