今日は心が低空飛行。
mousorosoro.info急性期の時は24時間という単位で身体が回復していくのがわかるので、次の日の状態に期待が持てたけど、それを過ぎると今度は何も進化していないように思えて心が折れ始める(;^_^A
前回でわかっててもやっぱり心は折れるんだな。
おとといくらいから、前進が自分ではあまり感じられずに、しかも行動範囲も広がってくると膝の痛みも実は増す。
朝の状態が一番酷いので、今日は出社のじょんさんを送り出してからは、まったくやる気が出ない。
二度寝の後しぶしぶ ← ほんとにしぶしぶ(笑)起きだして、まずは今日はあさひのお散歩から。
暑くなると天気予報でも言ってたけど、風があって案外涼しいので、あさひと金井公園。
せっかく来たけど、めっきり足の弱くなったあさひは全く歩けず。
半周・・・・・もいかなかったな、1/4くらいかなぁ。
でも外の空気を吸うだけでも違うよね、きっと。
ゆーーーーーーっくり歩いて帰宅。
洗濯やらご飯作ったりやらで少し動いたらもう午後じゃん。
ほんとにいちいち動くのに時間がかかるから、何もできてないのに一日があっという間で、これもやる気を削ぐ要因。
こんなに家にいるのに、何一つできないんだよ～(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
と、泣いている場合ではない。
今日の午後は整形外科のリハビリなので、お出かけ。
いろいろトレーニング法とか相談し、張り張りのところをほぐしてもらい、帰りに業務スーパー。
うーみゅ、あれもこれも買いたいけど、これ以上重くしたら担げないっ。
夕方帰ってわんころずに夜ご飯あげたら、今度はこへ連れて今日２回目の金井公園(笑)
この程度のお散歩では運動が全然足りてないこへは、夜はボール投げか引っ張りっこをご所望するので、今日は引っ張りっこ。
こへは、がるるるる言っていっちょ前に戦ってるように思ってるけど、ぴとんの顎の力に比べたら赤子の手をひねるようなもん💛
私の腕力と張り合おうなんて１００万年はえーんだよ（#^ω^）
結局やる気が出ないまま一日終了。
ま、こんな日もいいよね。
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