前腕パンプするんだよなぁ・・・・・・(;’∀’)
引きこもって10日目。
クライミングはもちろん、筋トレもストレッチもしていない。
・・・どれくらい体が衰えているかと言うと・・・・・・・
家時間が長いので、よく飲むようになったお抹茶。
立て方を習ったことはないのできちんとできていないからだろうとは思うけど・・・・・・
しゃかしゃかしゃかしゃかしゃか・・・・・・・
プルプルプルプル。
一杯頂くのに前腕超絶パンプする(笑)
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