指痛いよーーーーー

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本日RISEのバイト中、結構登った後のJウォール。

RISEのホールドが新しくて指皮が結構痛む(笑)

Jでは持久力トレーニングをしたいんだけど、どのルートも核心に入ると指が痛くて痛くて、そのまま突っ込めず、
2、3度行きつ戻りつしてから、意を決して(笑)突っ込むので、無駄に時間がかかる。

予想以上の持久力トレができた♪

・・・・今日のこへは、なんとなく落ち着かず??

すぐに肩乗り犬に。*J友の写真拝借。

写真は顎が外れて困ってるようにも見える(笑)

皆様、今日もお世話になりました♪

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