タグ: 変形性膝関節症の記事一覧
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今日は久しぶりに11Cにトライしてみた@Jウォール
2週外岩に行ってないので、今日はJウォールトレ。 段々右足にも筋肉ついてきて、動きがしっかりとはしてきてるけど、やっぱりグレードが少し上がるだけで足への負荷が上がる。 結局登れるグレードがまだ10台から抜けられず( ノД […]
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今回は富士山三昧 PICA富士吉田 2日目
寒い寒い朝。 ・・・・とは言っても今までテント内のこへのお水が凍ってて、こへ困ってる・・・・なんていう朝があったからそこまで冷えこんでいるわけでもないのかぁ・・・・。 こんなに寒いのに(;・∀・) テントの片づけ最中、震 […]
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膝裏の痛み。うーみゅ、これはなんだ????
ガングリオンなのかな・・・・ ほぉ、ベーカー嚢腫なんちゅーのもあるぞ。 今日も気になる膝裏の痛みと膨らみ。 次の病院診察は23日かぁ・・・・・。 気になるなぁ。 膝のエキスパートになりそうだ(笑) 母ちゃんちの一コマ。 […]
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一進一退・・・・ならぬ一進二退・・・・(;・∀・)
膝は順調に思える。 膝自体の痛みはなくなりつつあるんだけど、ぐらぐら感というかびっこ感というかがなかなか抜けず、 無理をして歩いたり動いたりしてるからか、足首とふくらはぎの腫れが増している。 膝の裏も腫れてて、なんだかガ […]
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祝!!術後3か月 変形性膝関節症の骨切り手術
人工関節なのか?ほかの手段はないのかと紆余曲折を経て やっと手術にこぎつけた9月。 昔から膝には爆弾抱えてるのはわかってたけど、たぶん6月ごろを起点に骨壊死を起こしてからの痛みは本当に本当にひどかった( ノД`) 外科的 […]
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久しぶりの脂汗リハビリ(;・∀・)
先日の外岩で足首に痛みが出て、火曜日あたりからふくらはぎの腫れが出て・・・・・・ 膝の痛みがだんだん気にならなくなっているというのに、なぜか周辺のガタが来ている。 今日はリハビリの日。 いろいろ診てもらってマッサージ。 […]
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骨、折れてんじゃねーか???というくらい痛いっ
いや、実際折れてんだけどさ(笑) でも痛いのはそこじゃないんだよね~・・・・・な、今日の登り。 メンバーは信さんファミリー、おめけ、IMIさん、みっちゃん、そして生きて元気で再会できてほんとによかったAKKOちゃん(紹介 […]
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完全日常サイクルに戻っても、アルファベットが・・・・・(;・∀・)
実は術前から膝が痛くて乗り降りが恐怖なのでバスを敬遠し、車でバイトに通ってた。 今日はなんとか行けそうな気がして、数か月ぶりのバス出勤♪ そして重いものを持って歩くのがきついので食材の買い出しも車で行っていたけど、今日は […]
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今回は古墳だ 赤城山オートキャンプ その2
朝でし。 昨日は一晩中雨が降りやまず。 そして、今回はツールームテントじゃなくて、シングルウォールのテントだったので、結露がひどくてしかも雨の当たる衝撃で結露が室内に降り注ぎ、ずっとテント内も霧雨状態(笑) テント内はし […]
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久しぶりに吠えたぜ(笑) 真ん中壁も11Aが登れた♪
定番Jウォール。 転んだ膝が痛かったら大人しくしてようと思ったけど、とりあえずアップの1本登ってみて、登るのにはあまり違いが無いと確認。 今日は膝が痛いよりもジム内が寒くて腕パンプがひどい。 寒いだろうとセーター着せてあ […]