今日も定番Jウォール。 でも時間はRISEのお客様でリードにはまりつつあるMさんと14時ごろから。 なんか連ちゃんで登っているからか、昨日あたりからぐったり感が抜けず、今日はRISEの朝の掃除で虫の息(笑) なので、今日 […]

定番の曜日だけど、時間は日中のJウォール。 今日はRISE紐部　←　そんなんあるの？？　のトレーニング＠Jウォール。 着いた頃から降りだした雨で、ジム内の気温はどんどんどんどん下がり・・・・・・ お願いストーブとホットカ […]

二日間成果はなかったにしろ、岩場にいたのに次の日にもジムに行くなんて、なんだか若い時みたいだ♪(笑) 本日RISEのお客さんで、ロープに目覚めた人のリードトレにお付き合いでした。 午後の時間は嬉しいことに結構な人がいたの […]

連ちゃん・・・・と言っても火曜日はビレイしてただけだから、定番の水曜日Jウォール。 今日はあまり紐チームがいなかったので、微妙なビレイ難民。 まぁ、最終的には結構な人出だったんだけどね、Jウォール。 数本登った後に新しい […]

10Cが登れないってどういうことだよ(；一_一) ・・・・ま、あの強強クライマーも4便目に登ったというのならばいいか(笑) と言うか10Cじゃねーだろ、あれ。 まぁ、足が超限定だと膝に響くのでどっちにしても登らないけどな […]

・・・・ブログカテゴリーはJウォールだけどね(笑) きんちゃんの北海道お土産のメロンと、HYKW氏差し入れの桃のケーキ♪ その他いろいろおやつ♪ 今回は8月生まれバージョンだったので、次回は9月生まれバージョンで♪ 皆様 […]

水曜日定番のJウォール。 今日でスイスから帰って3週目。 リハビリの成果が出始める週のはず♪ なので、気持ちもノリノリで行こうとニューウェアデビュー💛 先週は夕方料金の18時ぴったりに到着して、だれもいな […]

本日定番Jウォール。 夕方料金開始ぴったりの18時に行ったら、だれもいなくてびっくり(;・∀・) まずはみんなに召集ラインを出し、しょうがないから、ジムにいるのにこへと遊んでみる(笑) あ、だけどその後はみんな来てくれて […]

久しぶりのJウォール。 壁が新しくなってからお初だわーーー。 そして、身体が重いわ～。 2キロくらいは太ったかな・・・と思って体重計乗ったらなんと3キロ増量だった(;・∀・) もちろん痩せなきゃいけないんだけど、ここまで […]

膝のストレッチと筋トレ始めてから1年ちょい。 痛いときは歩くので精一杯なので、歩きやすい靴優先なんだけど、今日はちょっと頑張ってヒールなんぞを履いてみた。 膝よりも久しぶりのヒールの高さにやられた(笑) んで、夜の定番の […]