「朝はホットケーキ持ってくね♪」 「牛すね肉赤ワイン煮仕込み中～♪」 さ、これで持ち物確認は完璧だ(笑) いやいやいや、カムは？？？ ボルダーマットは？？？　(;・∀・) どうせ全部載せてあるし( *´艸｀) 先ほど食材 […]

あれ？　なんで今日もカテゴリーが「美味しいもの」？？？？(笑) ほぼ岩場に行く時間に出発して、途中休憩も取らず、前回より早い8時半には着いたのに・・・・・・ なんと13番目っ！！！　←　何の順番じゃっ！！ そしてツムツム […]

・・・なのに、なんでカテゴリーが美味しいものなんだ？？？ もう桃は終わりで葡萄がメインかなぁ・・・・・。 あれ？なんだ？このリンクは？？？？       クライミングランキング　登山・キャン […]

先日オープンした本郷台駅前のタイ料理店トムヤムくん。 前はゴッチャというバルだったけど、あまり長続きしなかったなぁ。 ほぼ居抜きなので、前のお店も知っているとちょっと不思議な空間でした(笑) RISEのお客さんの美味しか […]

本日1日ジムの番頭さん、昨日の悪天候で来られなかったお客さんも来ていたからか、結構な人出。 疲れたのでがっつり焼き肉。 なんで週末のお家焼肉はこんなに幸せなんだろう～(笑) さ、明日も頑張ろ♪ ランキングに参加中。クリッ […]

さすがに今日の岩場はキャンセル・・・・・ なのに、なのに、なのに、なんで朝の6時前から出かけて中央道目指してるの？？？ え？？ なんで中央道乗るの？？ 車の同乗者クライマーばっかりだからなぁ・・・・・やっぱり岩場に行くの […]

まだまだお高めだった梨が、通常の夏値段に♪ ぴとんが大好きだった梨、今年もぎりぎりまでいっただきまーーす。 ・・・そして梨が出てくることから本格化するセミのマンション出現。 またあんなことや・・・・・・ こんなことが・・ […]

BCAAをとるときは糖分も一緒に摂取すると効率よく身体に働いてくれるので、走る人とかがご推奨の手を汚さず食べられる、その名も「スポーツ羊羹」 ちょっと話題に出た時に気になって注文していたのが先日届いた。 ほぉ、ほんとだ、 […]

先日岩場の帰りに行ったご飯やさん。 パスタとかピザが食べたいときはここ。 この時は今年のシーズン初の時だったか・・・・・。 去年よりも値段が上がってて、いつも食べてたピザをなんとなく我慢しちゃったんだよね。 あまりに食べ […]

7月に長期で出かけるので、じょんさん用にいろんなおかずを冷凍庫にストックしておこうと、 料理したときに1食分ずつジップロックに分けて取って冷凍してるんだけど、 こうしとくと便利なので、ストックしてるものを自分の昼食で食べ […]