今日は午後イチで打ち合わせがあったので、出遅れたジェイウォール。 今年最後の面々が来てるので、ほんの少しでも。 アップの後のアセント紫トライ。 登るの一週間開いちゃってたから、なんとなく体のキレは悪いけど、腕はリフレッシ […]