なるほろ、ピンクは膝に悪い(笑)＠今日もジェイトレ
眠い・・・・・すげー眠い・・・・・・。
ジェイに行くまでに何度寝落ちそうになったことか・・・・・・(;^_^A
でもじょんさんが今日は在宅で「邪魔をしてはいけないので」ジェイへ。
アセントの黒が疲れてても登れるようになったので、次はピンク。
これをアップで登れるようにんあったら多少はアセントの登りも変わるだろうと、今日はピンク。
最初のころに登ったけど、何しろ苦手でその後ほとんど触ってないんだよなぁ・・・・
どんなんだっけ？
登り始めてみると・・・・・おぉ、黒トレのおかげでそれなりに楽だ・・・・・そして嫌いなでっかいWホールド。
1便目は足位置間違えてフォール。
２便目で足位置確かめて、なるほど、これなら普通に取れそうだと思ったら・・・・膝ぐきぃΣ（・□・；）
思い出した。
ここ、膝に悪いんだった・・・・・・・”(-“”-)”
一気にテンション下がって後は持久力トレで本日は終了～。
教訓 ジェイの前はちゃんと睡眠っ(笑)
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