・・・の前に今日は定番でないけどJウォール。 術前になるべく登ることに慣らしておきたい・・・・・登ることに・・・・・登る・・・・・・ えーーーいっ！！！マスクーーーーーーーっ！！！！！(# ﾟДﾟ) 今日も低酸素高所トレ […]

自粛期間中もなるべく足が衰えないように、足の筋トレはしてたけど、ちょっと強度を上げるとやっぱり膝に来る。 なので、YouTubeでいろんな動画探して 「寝たままできる下半身トレーニング」 とか 「寝たままできる美尻トレー […]

本日バイトに向かう途中。 交差点で信号待ちで停まった時の事。 私の車のすぐわきの横断歩道の前にいたおじさまと飼い犬の柴犬。 両者とも一歩も譲らぬ感じの緊迫感で、睨み合って微動だにしない。 そのあまりの緊迫感とおじさまのち […]

・・・の日なんですってよ、今日。6月2日。 ちなみに我が家は 通好みな本能寺の跡地だってちゃーんと抑えてある(笑) 最近怒涛の城巡りしてないんだよなぁ・・・・。 遠出ができないと、余計に妄想がひどくなる(;^_^A さて […]

昨日は確かに山から下りてきてギシギシはしてたよ。 今日の朝もそれなりに固まった感はあったけど・・・・・・今日の午後になって本体が現れてきた筋肉痛(;^_^A まだ次の日に出てくるだけ良いのかもしれんが、午後になってから出 […]

ステイホームの次はステイプリフェクチャ―（県内）(笑) まだ県外移動できないけど、神奈川県内の岩場は流石にシーズンオフでしょう、ということで足のリハビリにお出かけ。 最初考えてた石老山は登山道が昨年の台風で崩落。 お天気 […]

まずはお布団。 母ちゃん、僕のマットもちゃんと干してと言うので、犬マットと犬もセットで干す。 しばらくしたら、ふいっと家の中に入って行ったので暑くなったのかな・・・・と思ったら、プーさん持って帰ってきた はい、母ちゃん、 […]

今日も来ちゃったJウォール。 今はこへを連れて行けないので、じょんさんが在宅のうちにじょんさんにこへを押し付けて行かなきゃっ！！！ 僕を置いていくなんてっ！！！ 今日は緊急事態宣言解除後2回目のリードトレ。 前回は久しぶ […]

行きつけの里山公園。 すっかり夏だな。 あったかくなって急にいろんなとこでのヘビ出現率がアップ。 ちなみに私はヘビは苦手じゃないんだけど、今年こへ散歩で遭遇するヘビのでかさったら半端ないものが多い。 多分シマヘビだと思う […]

前回が3月末だったので、なんと2か月ぶりのJウォール。 足折れてた時だってこんなにJウォールに来ないなんてなかったよ(;^_^A このご時世、愛をこめてディスっていた「Jウォール実は外」伝説がありがたい。 換気はばっちり […]