ホールド変えの手伝えなかったライズへ今日は顔出し。 退院以降初めて一人で車で出かけてみた♪ ほぉ、やっぱりセッターさんで壁のイメージは毎回全然違うなぁ。 私のように体に爆弾抱えてると、ラインセットだけのホールドしかついて […]

今日からリハビリに拍車をかけてみる。 まずは車の運転から（爆） 実際退院した時から痛みの方向は運転はできそうだったんだけどさすがに直後は自粛(;^_^A 運転席で急ブレーキが踏めるかなどのシミュレーションをして、大丈夫そ […]

・・・・間違えた、しみずばし整骨院で術後のリハビリへ。 じょんさんに車で送ってもらって、施術中はこへのお散歩しててもらいましたm(__)m 昭和の人間なので、いつもなら「痛い方が効く♪」くらいに思ってるけど、今日は「痛い […]

前回届いていた城主カードは仮。 今回本城主証が送られてきました。 小平太様の♪ おい、みんな敬うでし。 そして、こへはリハビリ中にも大活躍（？？） タオルを足の指で手繰ってくる練習中・・・・・・ 降りやがれっ！！！(笑) […]

今日のリハビリは・・・・・築城(笑) いや、指のリハビリは要らんけど(笑) 退院してから、リハビリのストレッチしては一度横になって休み、午後もストレッチしてはまた休み・・・・・だったのが、今日はお昼寝無し。 一日中とりあ […]

スイカカードのポイント登録・・・・って、これは足のリハビリに関係ないね(笑) あ、お布団干せた。 掛け布団だけだけど。敷き布団はまだ自殺行為(;^_^A ほかほかなので、こへが取り入れたお布団からどいてくれない。 だって […]

術後14日目。やっと二週間か・・・・。 今回の手術をしてもらった病院の関節外科の先生の著書の中に、痛みの3の法則・・・と言うのがあって 術後3日間の痛みは、痛み止めの点滴でコントロールして その後の3週間はそれなりに我慢 […]

もちろん寝坊(笑) 夜中に何度か目を覚ますし、明け方は痛みと傷の疼く感じで寝られなくなっちゃうけど、やっぱり病院よりもいい睡眠ができている。 こへの添い寝のおかげだな♪ 午前中はストレッチ＆筋トレ。 まだ左足は筋トレにす […]

あっちゅう間の入院生活。 確かに、この手術を受けてこの日数で退院する人いないしね(;^_^A 最後にもう一度先生の回診を受けて、午前中に出所。 台風が心配されたけど、雨に降られることも無く、入院した時の地獄とは正反対の気 […]

なかなかぐっすり眠れなくなってきた（笑） 今日の午前中は、機械リハビリ、リハビリ、シャワー、で大忙し。 リハビリは階段の上り下り。 半フロア分の階段しか上ってないけど、一瞬で疲れた(^◇^;) んで250グラムの重りつけ […]