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先週寒いあまりにJウォールさぼっちゃったから、今日のJウォールは持久力無し無し( ﾉД`)

アップの段階でなんか腕が重い感じで、案の定ルーフの新しい11Cは3テンくらいっ？？？？
右壁カッチカチの11Dもドテン山でした。

11Bまでしかまともに登れんかった。

でもやっぱり紐は楽しいなぁ。

最近ボルダートレにちょっと長めの時間を割いてしまっているので、膝の痛みが強くなってきた。
いつもなら紐トレの後には痛みは出ないのに、今日のJの後は膝の痛みがひどかったから、帰ってからは一度布団に撃沈。
1時間ほど寝てやっと動けるようになった。

せっかく赤トライできるようになってきたのになぁ・・・・・・・。

夜は再度三浦大根と格闘中(笑)
今日は豚バラブロック買ってきたので、大根と煮物。
浅漬け。

・・・で、やっと終わりが見えてきた。
それにしても美味しいなぁ、三浦大根♪

母ちゃんの太もも枕気持ちいいでし。
ソファで寝込んだ私の横で一緒に寝落ちるこへ。

私が台所に行っちゃったから、ソファでうたたね継続中のこへ。

ぴとんも同じソファで同じ態勢よくしてた(笑)

台所の食材を狙う眼光が鋭いっ！！！

 
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